[問題] 跑步中小趾都會不舒服

ccris01/07 20:10試試五指襪

loveloser01/07 20:28楦頭太窄?

e528010301/07 21:28我楦頭正常，也穿過很多襪子，發現是小趾只要跑動過程

e528010301/07 21:28就不是正常落下，而是會斜右方下去，久了就會被擠出硬

e528010301/07 21:28繭跟水泡，實在很困擾。

iceking01/07 21:49我穿五趾襪後再也沒起過水泡

yangzac01/07 21:56凡士林

jim92421101/07 22:02五指襪＋凡士林看看

adafamil01/07 22:16一樣困擾 我穿了寬楦問題仍沒改善 確定的是穿一般楦小

adafamil01/07 22:16指會擠壓的更厲害

GoogleSEO01/07 23:46我之前也會，後來慢慢將落點改成邊緣前腳掌，就比較不

GoogleSEO01/07 23:46匯了

lawer131401/08 01:33你是前掌落地嗎？？斜右方下去正常吧，我寬楦又前掌落

lawer131401/08 01:33地也會這樣，但我不會有水泡只是會有厚繭，定期還要把

lawer131401/08 01:33繭剪掉就是！你可以把落地慢慢改為全掌看看！

weilawda01/08 05:43一般襪子腳趾互相摩擦很正常。所以才會有五指襪這種東

weilawda01/08 05:43西，把腳趾每根分開，自然不會互摩。直接買一雙試試就

weilawda01/08 05:43知道，絕對有感

cellosea01/08 08:45我的腳趾跟你一樣 後來穿五指襪就沒事了

nomoandruw01/08 11:34穿拖鞋跑吧

evanzxcv01/08 11:51改穿五趾襪、或寬楦鞋、或假如適合自己的鞋款找不到寬楦

evanzxcv01/08 11:51可DIY把小趾附近鞋面挖掉

evanzxcv01/08 11:53真心不懂為何各大品牌跑鞋楦頭形狀都獨厚歐美腳形(拇指

evanzxcv01/08 11:53往小指快速往後短下去)而不會開發出接近亞洲人腳形的(前

evanzxcv01/08 11:53面比較平)，基本上主要技術精華都在中底，其他要改理論

evanzxcv01/08 11:53應該是很容易的才對

Horn520101/08 12:07要穿寬楦的 一般炫會壓迫

mainsa01/08 12:54抹凡士林 穿寬楦的鞋子

jamsliu01/08 14:29最近也有這種困擾，同一雙寬楦鞋試驗過五趾襪也會，但似

jamsliu01/08 14:29乎配速放慢才會，可能落足姿勢改變了，繼續試驗是否鞋款

jamsliu01/08 14:29的關係

mmppeegg01/08 15:40換鞋

bu1701/08 16:40y拖

Billy16401/08 21:08之前跟你一樣 換五趾襪後就再出現過了

Billy16401/08 21:08記得要買厚的比較有用

san054601/08 22:04穿五趾襪？我之前情況跟你一樣 後來是買FAV的來穿 有改

san054601/08 22:04善

easyj01/09 12:27寬楦