[閒聊] 大家減脂餐都怎麼吃呀？？真的去訂健康餐
嗎
大家減肥都怎麼吃呀
我考慮早上燕麥跟乳清
中午晚上 自助餐
只是好像還是有點油膩
各位減脂的時候都怎麼吃！？？？
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.214.187 (臺灣)
※ PTT 網址
推
脆皮雞排 + 地瓜條50
會肥死吧
推
不會去好市多買雞胸肉每天吃就是減脂餐
不方便自己煮
※ 編輯: secretfly (36.236.214.187 臺灣), 03/17/2023 00:04:11推
豆腐
推
對啊
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超商買貴鬆鬆
推
吃過自助餐覺得你真的要減肥，你可以選的真的超少...他們
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大部分真的都是油爆，除非你像蔡依林那樣吃之前過水
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自己煮，中午帶便當
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吃自助餐還要先過水..不然真的超油
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自助餐減肥，你要過水唷！超油的！
推
公司附近有一家，不過也不會去買，不如自己做
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健康餐吧，如果妳自己懶得煮的話，我自己晚上都是買
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健康餐，吃完去wg運動，覺得比較方便，不過當然荷包也
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會跟著減XD
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