[閒聊] 食安一直爆,會想改善自己飲食嗎?
如題
最近食安一直爆
說骯髒、可能致癌就算了
現在直接吃到致死的毒
這些新聞會讓你想改善自己的飲食嗎?
我自己今年已經改善早餐了
從外面買
變成早起自己蒸蛋、杏包菇
再加一些橄欖油、鹽
加工食品、炸物忌口
多吃原型食物、少吃外食的沙拉油
其實這對我是個轉機
開始願意花錢吃好的食材
各位有一樣被影響而改善的嗎?
--
馬照跑舞照跳
不是有人說外食便宜又衛生嗎==?
我打算上山打獵了
阿你如果買到受污染的食品,自己煮
一樣會GG
外食一點都不衛生
那要自己養牛耕田種菜才能保障來源
安全
希望可以藉這波改善餐廳小吃攤的衛
生 員工至少要有基本衛生知識+健檢
強制考照可能有困難 但至少從推廣起
不是食安影響是為了減肥才自煮
佩服早起的人 我都賴床到極限
蒸蛋要花多少時間?
水煮蛋比較簡單,早期蒸蛋太令人佩
服了
外食不衛生,只是省事
吃連鎖速食餐廳 便利商店可能都比自
己煮來的安全
所以說抱怨外食製作沒衛生,一堆出
來說不乾不淨吃了沒病的人要不要改
觀一下
自己種自己煮,不加任何調味
一堆美食小吃環境髒亂 尤其陳年老
滷鍋真的很噁心
就算吃再健康…還是會死啊
外食不變道理 越髒的越好吃
通常那種很乾淨的都不是很好吃
單從蘇丹紅事件看,除非你都不用啥
調味料,不然吃啥都會中好嗎
除非你全部食材 包含調味都自己產出
不然你以為乾淨 哪天還是爆
還有高價食材不等於比較好
甚至說真的 吃那樣淡 也不是為了美
味
每天每年車禍死傷那麼多,不知道出
門會不會怕,會不會改善自己的習慣
你怎會覺得風頭過還有人記得
根本浪費錢 運動還比較實際
風險哪裡都有,不限於外食啊......
不會 已經吃很多年了 把握剩下的生
命 好好過生活就好
自己吃要有時間弄 很麻煩
怎麼改善呀?用個調味料就有蘇丹紅
怕外食危機,到最後你還是會回頭的
啦…自己煮比較安全,但相對來說食
材分配的費用,一定比外食高2倍以上
。
一個便當,有菜有肉,$90;自己煮,
食材跟其他費用均分以後可能要$150
,而且時間對比可能是 15分鐘 : 150
分鐘
儘量不要吃外食和加工品
不要一直買同一個牌子的東西,風險
比較低吧
外食真的是比較便宜,但是健康衛生
就要看商人的良心了,有良心的商人
還是有吧,就是要認真找。
不用 我不需要活這麼久
先改變你的腦子啊
自煮真的很累,不能為了食安過勞而
死
我他媽吃夜市都沒事吃個百貨公司吃
到死人
自煮就是吃的更爽更健康啊 但還是要
看喜不喜歡煮飯啦
很多人自己煮也不符合食安標準
自己買自己煮的人力成本有算進去嗎
?頂新抵制都失敗了,自求多福
原因都還沒釐清 你確定你改善的方
向是對的?
自己煮買到生產污染的食材也沒用
鎘米 地溝油 農藥菜 污染水 防腐劑
如果是逃不出台灣的狀況下,保險保
多一點,致死可能還比癌症或慢性病
好。
身體要排毒阿 沒看到開很多排毒店
可能致癌還算,是有搞錯什麼嗎?
只吃有千萬保險的
防不勝防吧 我們又沒辦法進廚房檢查
..
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Re: [問卦] 為何台灣罹患大腸癌是世界第一?其實我也不懂為什麼 飲食西化 會被歸類為大腸癌的主因 歐美具體吃甚麼有人可以分享嗎? 美劇常看到的都是PIZZA,義大利麵,潛艇堡,生菜 以上應該都還好吧? 也不用油炸,也不是大火快炒食物不會變質 反觀台灣,外食的主食就是便當,炒麵飯14
[問卦] 這次食安會編多少億?為社會安全網花407億 為改善行人安全花400億 不知道錢花去哪 也沒人在意預算怎麼花的 沒感覺治安變好11
[討論] 體脂肪重過低改善請益請教一下好了 本身算是規律運動上班族 大概兩天一次重訓+慢跑 飲食沒有太多忌口 都正常吃 少吃消夜,不太吃高蛋白飲食4
[問卦] 食安風暴一連串 最會辦社運的都死哪去了?台灣食安問題已經到了第三世界國家等級 無條件開放含萊克多巴胺美豬 開放日本福島核食改稱福食 雞蛋有效日期過長 進口巴西蛋洗標 台糖瘦肉精豬肉還說單一檢體問題4
[問卦] 欸!反正外食不健康,吃蘇丹紅有差?欸,台灣人本來就癌症榜上有名, 什麼餿水油,毒麵包,致癌染料, 早就從小吃到大, 泡麵,炸物,重鹹,外食族根本沒在在乎, 有差這一點蘇丹紅嗎??5
Re: [問卦] 一般正常人到底該不該吃早餐?早餐分兩種,一種家裡煮的,有菜有肉有飯,無加工食品 一種外面賣的,蛋餅、奶茶、蘿蔔糕、豆漿、吐司 如果你是在家裡吃完早餐的,那麼這樣還行 如果你是在外面買早餐來吃的,那麼推薦你別買了 加工食品本身就比原型食物更不被推薦4
Re: [問卦] 阿滴吃素是因為異位性皮膚炎!!我自己本身也有異位性皮膚炎 後來也是靠飲食慢慢調的 吃了許多年 才有改善 我也是聽從我看診的醫師建議去做飲食改善的 但從來沒聽到我醫師說過 要我不吃葷 只能吃素 而且異位性皮膚炎的飲食改善 要多吃魚類是沒錯 多攝取Omega-3脂肪酸 來跟 Omega-6脂肪酸 競爭對抗3
[問卦] 不外食 吃原型食物 自己種香料作物很難?嗨大家午安 本魯失業11年自耕農 最近最紅蘇丹紅 食安又再炒熱 但對自己在家煮食者根本不受太大影響 自己煮可以吃得很健康又不貴 買原型食物 不買加工食品 需要的香料作物 蔥薑辣椒薄荷迷迭香巴西利九層塔 自己買個盆種 也不難4
Re: [問卦] 斷食法是不是屌打什麼狗屁運動的?與其說斷食有用,不如說你少吃有用 現代人飲食習慣吃三餐,三餐通常每餐都有澱粉 無論是米飯還是其他的澱粉 吃一堆澱粉的結果就是會讓你胖起來 如果其中一餐可以只吃菜跟肉,那麼會好瘦一點3
Re: [問卦] 認真問,脂肪肝如何改善 :(過來人經驗,戒含糖飲料跟食物(尤其是零食甜點),高糖度水果少量,蔬菜可以吃多ㄧ些,醣類少吃(包括白飯) 多吃原形食物,少吃加工食品 炒煮為主,滷煎的少量, 油炸食物絕不能碰 我曾中度脂肪肝
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