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Re: [閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 大家吃過哪些保健品有明顯效果?作者
xa9277178
(楓曦)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:5

※ 引述《flower42 (栗悟飯與龜波功)》之銘言:
: 逛了一下藥局網頁
: 發現滿多保健品滿熱銷的
: 如葉黃素、綜合維他命、鋅、魚油、蔓越莓萃取.....
: 個人是只有吃維他命啦
: 好奇大家吃過哪些有明顯效果?
: 討論討論

怕觸法 不確定可不可以這樣講

品牌也不說

但是有個東西真他媽神物

B群

很多人以為B群這個東西拿來提神的睡覺不能吃

完全胡扯


B群這個東西 克服熬夜 超級有效 有效到一個很可怕的地步


但我背景是一個月至少吃5K營養品的身體

維生素都有相互作用性 不確定是不是誰都可以


如果你當天太晚睡 怕起床頭很痛 或睡太少起不來

我跟你說 多塞幾顆B群去睡覺 早上起來你精神其實還維持的住

而且不太會頭痛


這應該是我覺得短期內會有感覺的維生素的用法了

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.243.44 (臺灣)
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VoV 10/25 15:59等等,一個月5k,這是藥罐子吧,均衡

你一個月儲值都不只5K了 保養身體5K算什麼 更何況 維生素不是藥 觀念要加強一下

VoV 10/25 15:59飲食會比較好

現在這個社會你怎麼可能均衡飲食 非常難 除非你不用上班 然後自己煮 沒有金錢壓力 不然你均衡飲食概念 除了基本肉魚豆蛋奶之外 還要彩虹飲食 那些神經病做得到= =

※ 編輯: xa9277178 (114.36.243.44 臺灣), 10/25/2023 16:02:33

OrcDaGG 10/25 17:27吃一堆還不是尿出來

eva19452002 10/25 17:53沒錯,這年頭外食要均衡飲食太難了

sean47 10/25 21:49B群真的很有效,唯一吃過有感的保

sean47 10/25 21:49健食品

chu3 10/25 23:58B群不是早餐後吃嗎?也可以睡前吃

chu3 10/25 23:58嗎?

soulboy330 10/26 05:33一葛月五K表示你吃太多了