[閒聊] 大家躺在床上不睡覺最久多久
聽說有種失眠
屬於很難入睡
好奇大家曾經在床上躺多久還睡不著
有類似的經驗嗎
有什麼特別原因嗎
還是大家都秒睡？
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可以維持7-8小時不睡，最高紀錄是二天半，頭又暈又痛
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，就是睡不著
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30個小時吧
推
原因：躺著還一直想事情 腦袋像關不了機的電腦
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就是躺一整晚都睡不著 然後就會開始想東想西
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沒手機就可以秒睡
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我就這種，可以躺到4個小時還在翻，什麼因為用手機都是
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鬼話，我小時候手機還沒發明出來我就難睡易醒了，腦子太
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多東西在那想，沒睡著又再冒個東西出來，神經緊繃誰轉個
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門把要去上廁所我又醒了
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2-3個小時
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樓上30小時是怎樣
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曾經躺到天亮 還是睡不著
推
失眠就玩手機到天亮
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可以一整晚都醒著
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平均1-2小時才睡著。偶爾躺到天亮都沒睡去上班
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[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎自從幾個月前感染病毒吃的抗病毒藥物後，失眠狀況更嚴重了，上網查過，很多人吃抗病 毒藥物時容易有失眠問題，但是沒說會失眠多久，失眠時，睡眠品質不佳，不管躺在床上 多久或睡多久，就是沒有睡飽的感覺，睡起來還是依然很疲憊，生活作息嚴重影響，很痛 苦也很難受，有失眠困擾的鄉民嗎？ .......................................…..............….........….....![[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎](https://i.imgur.com/ylUREEDb.jpg "[問卦] 有失眠困擾的鄉民嗎")
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