[閒聊] 超級簡單的居家健身+舞蹈,但我竟然學不
最近在FB滑到之前常去的健身房影片~
發現那邊的教練瘋了
印象中…教練還蠻正常的啊…(難到被疫情逼瘋(⊙_⊙)?)
怎麼在影片中轉變有點大(汗)
https://i.imgur.com/Bso7aeC.jpg
(畫質不好請見諒…)
但看著看著不自覺跟著旋律動了起來(顯示我腦波弱?)
音樂好洗腦啊!動作看起來也很簡單啊?
(實際跳了以後以後,搞不好我阿嬤都比我厲害〒.〒)
https://i.imgur.com/RTa6CCv.jpg
快兩個月哪裡都不能去,待在家不出門(雖然還是有偷跑啦..)
該追的劇不該追的劇都追完了(求新劇…)
體重也悄悄的胖了3.4公斤upup
看來只能在家看一些居家有氧舞蹈的影片了(~ ̄▽ ̄)~
PS:如果想找健身房那首歌的音樂…有人有推薦的音樂搜尋APP嗎?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.203.80 (臺灣)
※ PTT 網址
推
多練幾次
→
左邊教練看起來很帥...
→
沒音樂沒影片…是要找個毛?
啊…我沒影片…可能要自己去看…(>_<)
https://reurl.cc/6abOZ5
推
KKBOX有上喔~他們還有一個應援歌單,感
→
覺也蠻適合運動時聽的XDD
喔喔喔 謝謝大大!!
※ 編輯: TellMeWho (27.242.99.218 臺灣), 07/20/2021 04:48:3699
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