[心得] 自由工作者的自煮午餐紀錄
大家安安//
來分享近期的自煮紀錄
https://i.imgur.com/18vh1aT.jpg
其實我很熱愛製作涼拌菜 享受一回家開冰箱就可以吃的美味!
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https://i.imgur.com/VVpjOMA.jpg
差不多的組合但是有涼拌苦瓜
是yt裡 阿慶師的食譜 好吃(比阿基師的食譜好吃很多)
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https://i.imgur.com/J5T4goz.jpg
這道涼拌菜是媽媽製作的梅香番茄
超級開胃~
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https://i.imgur.com/lxFtKJA.jpg
蒜炒豬五花茄汁炒飯
因為買到的豬五花油花太多了~只好翻冰箱有什麼適合一起炒來吸油的 就決定是白飯了哈哈
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https://i.imgur.com/H87ECwF.jpg
煎雞胸/應該是芥蘭(?/豆腐沾醬油
這是前陣子很常出現的組合
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煮飯真的使我好快樂
我喜歡懶人烹調方式但切菜備料的過程很使我靜下心來~
藉著自由工作的這段期間 好好的對待每一個自己煮的午餐~
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推健康簡單的飲食
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懶人烹調萬歲
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夏天準備涼拌菜真心讚!
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涼拌菜讚讚 涼拌苦瓜我也想試試
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常備涼菜真的方便 糖心蛋夏日必備
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感覺滿消暑的耶
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懶人烹調好耶
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推~看起來有種日系的清爽感~
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那個豬五花炒飯看起來也太讚
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看起來好棒!
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謝謝大家的喜愛 本想一個個回覆你們~但因為
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不知道怎麼一一回覆在下方~不過總之 謝謝你們的閱
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讀 期待下次的分享
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Re: [問題] 這樣的自製便當會很寒酸嗎?又到了週五 這次一樣是懶得用心準備午餐便當 早上花了五分鐘把中午便當準備好 一樣有菜有肉又有蛋32
[心得] 上班族2021 Jul & Aug便當分享工作很忙,生活也很忙,所以好好煮頓飯給自己吃很重要。 底下是七、八月的午餐便當分享,圖多:) 07/01 蒜泥白肉/蒜炒莧菜/川燙秋葵玉米筍31
Re: [問卦] 現在自己煮真的比較划算了......。小弟本身算是半職的家庭煮夫(上班加班下班煮飯) 自己煮有沒有比較省分兩派~但其實雙方都是對的只是思考的出發點不一樣~ 自己煮是真的比較省但有兩個前提 1.家裡吃飯有在吃隔夜甚至隔兩夜飯的習慣 2.吃的普通,沒有說自己煮就吃比較好19
Re: [討論] 一家三口伙食費?如果你是認真的話, 我閒著沒事也認真點回你好了。 我家三個成人,加一個便當隔天上班吃,都吃得不錯 而且九成都自煮,估計過費用是…25k!就自己煮而言比一般人高。 因為我家的標準是這樣:15
[心得] 上班族2019 Oct便當分享一股作氣曬完去年10月便當 *這股氣來的真慢… 10/01 烤鮭魚 / 炒油菜 / 紅蘿蔔炒蛋 / 茉莉香米飯7
[心得] 上班族2019 Dec便當分享倒轉回去看去年便當 再看看今年的容器跟菜色 發現越來越精簡XD 12/02 氣炸泰式打拋雞腿排 / 香米飯 / 蒸紫心地瓜 / 炒麻油茴香 / 炒辣蝦鹽苦瓜4
Re: [閒聊] 大家煮菜最不喜歡被嫌棄什麼XD?話說結婚前 我也不會下廚 最多就是煮白飯。 結婚後 我開始在網路上看看一些簡單的食譜 在煮飯之前 我就不斷洗腦我老公 不準說不好吃!5
[心得] 防疫晚餐紀錄從三級警戒開始WFH,也開始了自煮生活。 早餐吃水果、吐司、包子、饅頭,午餐煮水餃、燙個麵條或吃前一天的剩菜 晚餐則是固定三道菜 和室友間也形成了有趣分工,一人固定買菜&清潔煮完的廚房,一人固定洗碗 就這樣過了兩個月,平常不知道要煮什麼的時候都會來板上搜尋4
Re: [問題] 長年外食如何初學自煮?或吃健康些?如果基本廚房設備齊全, 過去少有煮食經驗又想要自煮少人份餐 可以這樣開始: 1.備主要食材: (1)主食-白米及白麵條,白米耐吃,麵條煮食快速。- #疫情自煮 排骨燜飯 (象神食譜) 先準備白米泡著 準備豬軟排 蔥薑蒜 鍋中放油 放軟排煎上色,把軟排拿出放入蔥薑蒜炒香後再放入軟排,