[經驗] 關於半夜尖叫著驚醒各位有什麼解釋嗎?
先為飄點過度低落感到抱歉，
事情發生已經第三天了，
搬到新租屋處已經2個多月了，期間都沒發生什麼，
比較奇怪的是上周出差前姨丈的遺物(一個佛珠手環)突然斷裂，
當時覺得就是老舊了沒有在意，
晚上重新買了一個彈性穿繩綁了起來，
也是有跟同事開玩笑說可能是姨丈警告叫我不要出差吧(同事只笑得尷尬)。
但在上周出差回來後開始有ㄧ些奇怪的狀況，
首先是周二早上時姨丈的佛珠又斷裂了，這次我就沒有自己穿繩(覺得可能是自己綁不好)
然後當天晚上開始出現睡眠異常的狀況，
<第一天>
睡前狀況就跟平常不一樣，原本還算亢奮的精神突然降到直接昏昏欲睡，
(我一般晚上亢奮的話就會亢奮到半夜，想睡就是晚上8-9點就昏昏欲睡了)
然後午夜前就很深沉的睡著了(這邊開始會引用枕邊人的說詞)，
她說我睡著沒有很久(大概是午夜後)就開始呼吸急促，然後開始呻吟，
維持大概5分鐘後突然大聲尖叫跟身體激烈抽動，
然後她試著把我搖醒我就平靜下來，
但我沒有張開眼睛，只叫她把燈打開不要關就又睡著了(但她還是關了)
我自己對以上大部分沒有印象，
但我記得自己是有作夢然後被她搖醒，那時還清楚記得自己做了什麼夢，
打算早上醒來後跟她說,
是很恐怖的夢，
有完整的劇情跟脈絡，
還有針對我的威脅性的對話，
但細節都隨著第二次睡著全部遺忘了，
只記得一個畫面:
場景是租屋處的窗戶，時間不確定，窗外透著柔和但來源方向不自然的昏暗白光，房間有些霧氣，
有一些風讓窗簾擺動，過不久窗簾綁起來來的地方(示意圖)突然飄出黑色的頭髮隨風搖擺，
https://i.imgur.com/ogV7Rcc.jpg
我感到非常害怕，然後頭髮飄出越來越多，幾乎整個窗簾都佈滿黑色粗糙的頭髮，
然後頭髮底部出現了幾乎純白的皮膚跟眼睛，之後我就沒記憶了。
<第二天>
早上醒來枕邊人問我才想起來這件事，她聽了覺得可怕並後悔問我，
並提議上班前去通勤路上一間香火還算不錯的正廟拜拜，
那個廟的主神是中壇元帥(也就是李哪吒先生)，
晚上枕邊人還因此撥放了1979年哪吒鬧海的卡通給我看(?)，
https://i.imgur.com/lWczExo.jpg
可是當天我本來就因睡眠品質低落不舒服，爬上台階的時候更是痛苦到不行，
(應該不是體力差，因為一周前我還去爬玉山北峰，玉山北峰還是比太子廟高一點)
一進入寺廟狀況更糟，偏頭痛非常嚴重，呼吸急促站不穩快嘔吐，
而且覺得神像發出的光異常刺眼，
最後只拿了香插進天公爐就趕快離開。
時間來到晚上，一樣是我枕邊人轉述，
我依然是突然地沉沉睡去，
然後過午夜後眼睛突然睜開盯著她看，
我先是發出恐懼般的低鳴，她問我怎麼了，但我只是盯著她看然後低鳴得更大聲
幾十秒然後突然尖叫著朝她撲過去，她抱著我把我搖醒，
我醒了之後覺得心有餘悸但完全不知道發生什麼事，
只覺得感到很可怕，
而且暫時替代姨丈遺物的佛珠已經被我扯下來，
最奇怪的是不知何時房間的窗簾也已經被我扯下來塞到床底下，
那天沒有什麼夢的記憶,隱約有聽到哭聲,但枕邊人說是我自己發出的。
今天是第三天，我比起恐懼更顯疲憊，而且覺得不真實，
每天這麼一齣也讓人受不了，
我先假設佛珠斷裂，窗簾掉下來都是偶然，進入寺廟的不適感是低血糖，
只就睡眠的部份的話，好像有點像夜驚(Sleep terror)跟夢魘(nightmare)，
不過兩種都是好發在兒童身上，而我的年紀都可以製造一到兩個兒童了，
也有可能是情緒脆弱或其他身心症狀，
總而言之想聽聽版眾的看法，
我一方面會掛睡眠科一面觀察看看之後的狀況，
感謝大家閱讀至此，再次為飄點低抱歉。
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拍拍 感覺睡不好真的很辛苦，希望能早點解決，也期待
有後續故事～
謝謝 希望週末可以解決
這個叫飄點低嗎....
我自己是比起恐懼更覺得疲倦啊～ 而且正在進入睡眠品質低落的惡性循環。
您枕邊人心臟真夠強大......
我有提議分房睡啊～她對這個選項更加抗拒XDDD
買鋼線穿吧不會斷，一生平安
買鋼線穿 再斷就真的見鬼了
可以來試試
卡到陰
先作完檢查吧，你越往這想只會越嚴重
裝監視器錄
你枕邊人應該覺得心理壓力更大
先準備錄影再說，影片也可以給醫生當作評斷
買鋼線穿+1
我覺得1979年那個最有趣
支持錄影+1
神像發出的光刺眼？ 木頭神像物理發光？
神像跟法器上不是常常會上金箔嗎? 我在想應該是那個反射的光,可能還加上後面的光明 燈吧? 我當時沒有看得很清楚。
問一下枕邊人除了做惡夢、講夢話之外，有沒有磨牙？如果
單純夢魘可能是身體太過勞累，但突然磨牙可能是因為壓力
太大？
枕邊人說沒有磨牙,不過我本來就不太會磨牙,但有類似磨牙的補償行為(彈舌),奇怪的是 出差時有(同事說的),這幾天沒有。
去哪裡出差？有沒遇到奇特的事或人
或奇特的地點
玉山@@ 可能已經是我工作地點中比較正常的了...
那個，不好意思.. 我從小到大都是鬼壓床的常客，通常會伴
隨很多恐怖的影像和聲音，枕邊人也表示我在睡眠時會抽搐
，我不知道是什麼原因造成的，或許是種腦波異常放電的現
象，回想這些狀況消失的契機是因為工作壓力而開始服用B群
，也許我們狀況不盡相同，但建議也試試看。
感謝您的分享! 我會來試試看!
聽說我小時候睡覺也會這樣(小兒夜驚,自己沒感覺),
我阿嬤都帶我去收驚…
這真的要去收驚ㄌ……
腦神經要檢查
去天公廟試試看，記得報身家資料請天公幫忙。
為啥沒去收驚
我也覺得身體健康可能出了問題
錄影傳上來讓這邊的通靈王看不就解決了？
去看醫生......
收驚加看醫生
吃B群吃鈣片......然後多曬陽光
真的好恐怖 枕邊人真的好有愛 堅持到底
收驚+看醫生，不過我相信原po鐵齒應該不會照做 飄飄表
示，覺得開心，終於遇到鐵齒仔了
我比較擔心您鬼遮眼的問題@@ 內文就說要掛睡眠科了啊???
正在看怪醫豪斯的我覺得你要去看個醫生
看醫生啦，我們像是醫生嗎？
開個錄影直播 不久後就可以搬新家了
人家就說會去掛號了到底噓什麼
我也不知道QQ 醫師初步診斷是夢魘症,開了可那平跟安眠藥,一周觀察追蹤。
錄影
通常被附身的去廟裡都會不適，因為身上那位不希望你太接近
神明
可以放置夜間錄影機 錄來看看
更馬佛的是沒人噓分類 我當第一個好了
枕邊人的心臟真強大xD
我近三個月內也有兩度做惡夢後尖叫醒來，都不知道
睡著了還能叫成這樣，同房的人還以為房間鬧鬼
跟廟公說一下要收驚, 有時心理影響生理, 收驚完也許比
較心安好睡, 有考慮換個地點睡睡看嗎
放哪吒鬧海XD
同覺得看完醫生後可以去收驚試試，就當作一種心理勸
慰就好，畢竟心理確實可以影響到你的身理層面跟淺意
識
等等，可那平和安眠藥戀多眠？你有沒有考慮去找一下第二
醫囑啊？
這兩種藥的不良反應裡面都有包括惡夢和生動的夢耶.....
阿你就卡到啊，去一下行天宮這類關公為主神的大廟拜拜，
找裡面的義工把你的狀況說一下吧。別鐵齒，真的。久了會
出問題的。
枕邊人是勇者！
卡到了
推
希望早日康復
覺得可以先錄影再帶影像給醫生看+1 然後真的別鐵齒
，寧可信其有多去大廟走走，這樣你也能釐清到底是不
是因為血糖低而不舒服...
看完醫生，建議到大廟拜平安或收驚
你進廟的排斥反應，像卡到了
看哪吒的動畫是哪招
玉山北峰 該不會是氣象相關人員吧XD
卡到陰+1，為什麼不去收驚？收驚+看醫生才是正解，有些事需
要醫生也需要神明
我也覺得看醫生之外，去收驚一下也好。寧可信其有，反正
對你沒啥壞處
去精神科看看
我覺得你需要去腦神經內科做一下檢查......
想不到有夢魘症這種病....長知識
精神科的話基本上有一大堆病名是聽都沒聽過的
因為精神醫學就是跟多數人不一樣就叫不正常了
想知道後續
怕.jpg
醫生+收驚雙管齊下
雙管齊下+1 我以前曾經失眠加睡眠癱瘓（感覺有人壓著）
我就跟我的身心科醫師講 他就問我是不是鬼壓床XD 拜拜+吃
藥之後我就沒遇到了~
雙管齊下！
建議也可以檢測一下腦部有沒有問題唷！我媽也會這樣，而且
很久了，但他最近才決定要去檢驗（之前叫他去看醫生他都
不去）比較怕是腦部有長腫瘤什麼的
B群無效可能要檢查一下腦部了
枕邊人是真愛，要好好待她。
b群有效的說法一直都是網路謠言而已吧...
只有我覺得玉山北峰比太子廟高很多嗎
沒事就常到廟裡走一走吧
拿本愣嚴經咒放在床頭
希望你一切安好
還是去大廟裡走走吧！求個心安也好
第一天裡面沒有提到「她」是誰，一時看不懂
不知原PO 現在情況如何，但建議去收驚
高中時曾長達一年的時間，幾乎每天會伴隨奇怪的夢，
偶爾是聲音，在半夢半醒的情況下被壓床，連在行駛的
車上不小心睡著也會，那段時間對睡眠很恐懼，而且壓
抑的情緒也堆積達高峰，後來去收驚和治療雙管齊下，
情況才慢慢改善，有時放寬心不要太鐵齒，對大家都好..
.
祝早日康復
四個月過了，不知道情況怎麼樣了
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[經驗] 鬼壓床未經授權者，不得將文章用於各種商業用途 本來以為沒幾個字 但是因為文筆不夠好 不能簡明扼要 結果寫一大堆 傷眼請見諒 但因為是前幾個小時發生的事情 我現在記憶猶新 不吐不快17
[懷孕] 懷疑B群讓我睡不好(求其它款孕維建議)原本是一個睡眠品質非常好的人 但是自從懷孕(第一胎)以來，睡眠品質就不是很好 大約晚上11點多睡覺，半夜四五點會起床 回頭再睡 並不好入眠 大概也只能再睡到七點多就又自然醒來 放假時 午睡也睡不好(以前都可以一口氣睡兩小時)15
[寶寶] 2歲睡覺哭鬧崩潰媽媽求解 目前女兒的睡眠作息是晚上12點-早上9點多 中午1點到4點間睡2個小時 之前一段時間長睡眠都滿安穩的 但最近一陣子每天都早上5、6點就開始哭鬧14
[問題] 有睡眠呼吸中止症的人多嗎今天拿到一個衛教圖片 結果看到白天症狀 早上時常頭痛、精神不集中 暴躁易怒、白天容易睡著![[問題] 有睡眠呼吸中止症的人多嗎](https://i.imgur.com/iHBm75Qb.jpg "[問題] 有睡眠呼吸中止症的人多嗎")
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[心情] 我身體好像快壞了前陣子面臨一些人生必經的課題 雖然每天都不斷的給自己鼓勵打氣 但或多或少影響工作和生活 光是這幾天失眠嚴重到看窗外的天空從暗轉亮 即使睡著但醒來後腦海出現各種亂七八糟的極差念頭7
Re: [問卦] 吃褪黑激素的人多嗎？這東西不用吃啦，身體自然會分泌 只要你晚上睡覺房間沒有一點光，完全隔絕就可以了 至於幫助睡眠，你不如先找出為什麼你睡眠不好？ 是因為壓力導致你無法順利入眠 還是因為你睡眠環境造成你睡眠品質不好![Re: [問卦] 吃褪黑激素的人多嗎？](https://img.youtube.com/vi/KTjYb38VnSI/mqdefault.jpg "Re: [問卦] 吃褪黑激素的人多嗎？")
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[寶寶] 4M寶固定時間哭鬧問題請益女寶4M13D，7.3kg，作息如下 0700/1100/1500/1900喝奶，每次150-180ml 2000洗澡/2100左右入睡+開黃色夜燈 每次喝奶前後加起來可以醒2-2.5hr 到2100睡前通常整天最少醒7-8小時3
Re: [問卦] 有睡眠障礙的+1我高中開始就會在快睡著的時候，突然驚醒，呼吸急促，好像快斷氣一樣，有時候還醒不 過來，好像被悶住要用全身的力量才把自己拉起來，很痛苦的是，每次醒來都是在眼動期 ，這個時期被叫醒會整個超累，一直反覆持續。記得高三去圖書館看書，早上精神很好， 午睡開始這個症狀就起不來了，常常從中午睡到同學都要走了，我還在「對抗」。 持續很多年，時好時壞，有一次在家我快崩潰一直捶牆壁，又氣又想哭，然後居然就累到