PTT推薦

Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?作者
ap88994433
(嘿嘿)
時間推噓27 推:32 噓:5 →:42

這個能套用到每個運動上ㄚ

不然這幾年怎麼突然一堆人爬山路跑

我自己就是從死肥宅跑成半個的運動員的

而且養生規律運動的習慣後

很多好處是真的

1.身材變好,有喜歡的興趣---拓展社交圈很容易

2.當你走進都沒在運動的職場或社交圈時,其實不少長輩會留意這種時間自律的人

3.物質的慾望降低,最大的開銷大概就是跑馬、出國跑馬跟買跑鞋,剩下的快樂都從運動中獲得

4.你能做到很多人做不到的事情,當大家擠著通勤電扶梯、塞車、排隊時,你卻輕輕鬆鬆的用雙腳提早完成了這些「小」里程;當普通人要花兩天爬一座山的時候,你可以用一天領略好幾座山的美景。

5.你身邊的人身材外貌都不會太差

6.之前不是有個梗圖說什麼運動釋放多巴胺,所以就不需要太多的性慾來滿足快樂嗎?我只能說,對異性沒有那麼必要倒是真的(指身體上的部份,心靈缺愛)。

7.你玩其他運動有同質性都會比平常人容易很多,比如我足球羽球都上手蠻快的。




--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.0.150 (臺灣)
PTT 網址

dos0112/27 02:555 6是不是有點...矛盾? 如果不在乎異性 你管身邊的人外貌

dos0112/27 02:55幹嘛?

rainveil12/27 02:56沒有矛盾吧,不在乎的是異性跟滿足快樂的性慾

rainveil12/27 02:57但是看到好看的外貌的人,一樣會心情愉悅啊

RaiGend051912/27 03:174090可以達到一樣的效果

drew999212/27 03:39我以為近年一堆人爬山路跑 是要PO社群的關係

ackes12/27 03:426不對吧 明明一堆人運動後性慾更大

ikarifaye12/27 03:556 運動後酮睪素上昇 會維持性慾

D44NFY12/27 04:046你這是個案 宅男們開始運動後最明顯的改變就是槍多打了

D44NFY12/27 04:04一倍以上 治療陽痿成功率最高的方法就是運動

w60904max12/27 05:20過度運動會降低 尤其馬拉松

enel111112/27 05:58不在乎異性?不用在那邊假,九成去健身的人就是因為異

enel111112/27 05:58

enel111112/27 05:59男性跟女性都一樣,這沒什麼不對,也沒什麼好羞恥的

kducky12/27 06:234090絕對達不到一樣效果,不過開始健身會比以前更想尻尻

telnet051212/27 06:28時間自律? 周遭的人身材外貌? 這什麼健身優越心理?

TaiwanSirius12/27 06:4712樓太偏頗了 有可能是同性啊

u998901412/27 06:51遇過滿多踏入運動一陣子的人真的莫名的自我優越,達克

u998901412/27 06:51效應吧

uei120112/27 06:54本來就可以優越啊,因為社會主流就是提倡運動跟健康,你

uei120112/27 06:54聯誼自介說自己愛出國跑馬,還是愛出國追偶像演唱會,兩

uei120112/27 06:54者的社會觀感就不一樣。興趣沒有優劣,但社會觀感有分,

uei120112/27 06:54這就是一般人的看法也只能認了

newtypeL912/27 07:00異性本來就很重要,我認識練到身材不錯的人,沒一個單

newtypeL912/27 07:00身的

LABOYS12/27 07:10異性只是一個面向,最主要的還是自己的狀態提升帶來的益處

LABOYS12/27 07:12身體變健康。同時體態的改善會增進自己的自信。特別是你從

LABOYS12/27 07:12大肚腩開始慢慢變成倒三角的那個感覺會激勵你自己。

LABOYS12/27 07:13整個人年輕了,變好看了,很多以前想都沒想過的衣服現在可

LABOYS12/27 07:13以穿了,像是世界變大了一樣。

LABOYS12/27 07:16這種刺激會給你正面的動力,繼續運動和注意飲食,形成一個

LABOYS12/27 07:16正向循環。

dreamnook212/27 07:16不提優越 體態變好還是對身心都好

ShaNe199312/27 07:17完全同意,吸引異性絕對是一開始努力的目標,養成

ShaNe199312/27 07:17習慣後反而不會管這點才是真的,而且生活會變得很

ShaNe199312/27 07:17快樂沒什麼壓力

sai00778812/27 07:19你不一定要靠健身才能達到這個效果,但是你只要瘦下來

sai00778812/27 07:19就具有八成類似的效果

diabolica12/27 07:21啊是不能優越嗎

drew999212/27 07:24雖然沒一個單身 不代表都是異性阿w

palapalanhu12/27 07:43合理

belief081612/27 07:45外貌不會太差?是以前太差吧

kenkenken3112/27 07:47真好,如果我願意減肥運動,是不是就不用躲在網路憤

kenkenken3112/27 07:47世嫉俗了

Shift212/27 07:48不說我還以為是宗教

k554533212/27 08:00適合當傳銷,首先先洗腦自己

shifa12/27 08:03對於一般人來說 在發掘看不見的內在價值前 顯露於外的外貌

shifa12/27 08:03會是更有明顯的吸引力 這篇說的都還算合理 只是沒說到的是

shifa12/27 08:03在從事這些運動時會遇到什麼樣的人帶給你什麼改變 以及最

shifa12/27 08:03大的改變是要從自己開始建立認同或是希望發生改變

laigeorge8912/27 08:05異性沒那麼必要 對啊^q^

jl5049112/27 08:06有本書叫運動改造大腦 運動對人的幫助其實比一般人想像

jl5049112/27 08:06中的多很多

newtypeL912/27 08:08@drew9992 都是異性喔ww

jbuilder102212/27 08:156其實是對的,跑步或騎自行車破記錄的快感,比打手

jbuilder102212/27 08:15槍跟女人做愛還爽

aa0817512/27 08:156通常是反例吧? 自身經驗是性慾跟運動頻率成正比

ice7682412/27 08:17變了,什麼變了不好說

miyazakisun212/27 08:266相反吧 更想做 更濃 沒運動的白領軟腳蝦又稀

DICKASDF12/27 08:336錯誤 要麻本來需求低 要麻經驗少沒體會過優質的

DICKASDF12/27 08:347也錯誤 技巧累上手其實跟你體能關係不大

DICKASDF12/27 08:35更可能是你本來運動就算擅長或是你是體能贏過

DICKASDF12/27 08:375的話 我覺得錯一半 那比較看人

DICKASDF12/27 08:37你程度比較強 還會出國跑 能做到這樣的

DICKASDF12/27 08:37自然身材程度都強 但這只是你是這樣

DICKASDF12/27 08:38我一樣重訓跟打籃球 身材多半有一定水準 外貌就…

DICKASDF12/27 08:38上面說的是運動的朋友群 好看的反而都是沒運動的

iam071812/27 08:475純粹是個人經驗吧 男生就算了 周遭比較有運動的女生外貌

iam071812/27 08:48平均都輸給那些很會吃又很瘦的正妹

s250020512/27 09:165是健身後就跟健身前的朋友斷絕往來膩

octopus440612/27 09:24你運動飲控努力了那麼久 優越一下也很合理吧

bnn12/27 09:35睪固酮合成和分泌會改變啦

s2011612/27 09:52我免費仔真宅宅,物慾應該比你低

ffej12/27 09:59身體比大部分人健康有優越感合理吧

telnet051212/27 11:16不健身一樣多的是時間自律的人,扯外貌更是莫名

OrcDaGG12/27 16:36對性的慾望變低不正常吧 尼是不是操太累沒好好休息

cat05joy12/27 16:406不對吧 我之前規律運動半年 是提升的

marco1624112/27 19:52錯不錯誤我不知道,但騙自己可以別把別人也給騙了,

marco1624112/27 19:52做一件事情還要找那麼多藉口來貼金,我也是佩服。