[問題] 減肥看中醫有用嗎？

voohong07/10 08:13你是不是想問抽脂？？？

RUBYYU091907/10 09:11中醫減重都是推埋線吧

lovez04wj0607/10 09:33中醫就是那個埋線，我能說乖乖做有氧吧

molamolajump07/10 09:34埋線跟給你吃降食慾+利尿的藥

molamolajump07/10 09:35飲食、運動習慣沒養成的話，停藥就打回原形了吧

lovez04wj0607/10 09:35反正一般運動的有氧強度和時長，也沒有什麼消減肌肉

lovez04wj0607/10 09:35的可能，和重訓沒什麼衝突。

molamolajump07/10 09:41你想要更低的體脂率，那除了運動內容調整

molamolajump07/10 09:41你飲食也要調整吧

cubegaga07/10 10:58體脂20還有明顯肚子 應該是脂肪肝了

FarkU07/10 11:41其實你自己也知道答案吧！答案就是把你較不喜歡的有氧變成

FarkU07/10 11:41主力。

Radiomir07/10 12:23心率140以上的有氧30~60分鐘

venusringo07/10 12:35中醫是調整自體處於根源上健康狀態的方式之一 根源上

venusringo07/10 12:35作為健康者 外顯自然有好的體態 只是這因果關係沒有

venusringo07/10 12:36那麼高速單一可見 所以你要看中醫絕對是激推就去看

venusringo07/10 12:37只是你要跟他說你不要表面功夫 你要吃真正調理臟腑機

DIDIMIN07/10 12:37埋線的目的也只是少吃

venusringo07/10 12:37能的配方 不然利尿降食慾這種事 根本不用靠中醫啊 不

venusringo07/10 12:37是一大堆現成免費方式讓你自己去做到排水跟少食嗎

venusringo07/10 12:38如果你只是需求一個輔助方式讓自己不用那麼用力在意志

venusringo07/10 12:39跟實踐上 那純用外力強制排水少食的方式要用也可以的

venusringo07/10 12:39你自己要確知你期待外力 中醫等 幫你做到什麼

kenhiro556607/10 13:06好奇埋線真的會少吃喔? 到底啥原理

venusringo07/10 16:24就埋在你穴道而已 其實你自己查穴道圖 沒事去按那幾

venusringo07/10 16:24個穴道(減食欲的 排水的 利腸胃的等等)手空著就去按

venusringo07/10 16:25 意思一樣的 只是埋了等於內建24小時在刺激穴道

venusringo07/10 16:25上班不方便在身體按來按去的 就找耳朵上的按

asd7020807/10 16:29好 只能有氧+飲食控制

venusringo07/10 21:08腹部要平掉 私心推"抓帶脈"+用紙節按天樞 中脘穴

venusringo07/10 21:09這都不用去門診就能現成免費實施

venusringo07/10 21:09*(指節

p0917198907/11 07:15主要還是以抑制食慾來減吧 但你沒持續療程恢復正常飲

p0917198907/11 07:16食就很容易回來 我以前也嘗試過 後來也是乖乖去WG重訓

p0917198907/11 07:16有氧比較實在

asd7020807/11 13:54主要是有氧就沒力練重量了 體力特差

FarkU07/11 15:43那就先別練重量，減肥比較有急迫性。

mentine07/11 16:52做有氧吧