[討論] 好喝雪碧熱量計算方式

kalmia4606/24 19:47用了一堆代糖甜味劑啊。

kalmia4606/24 19:49但我要喝還是寧願喝不含代糖的。

ecoh79606/24 20:18開心就好

iliketoeat06/24 20:18膳食纖維沒熱量 人體不會吸收

n18006/24 20:38看你怎麼想 有些人還是迷信甜味劑會傷害你的身體

n18006/24 20:39這飲料的優點就是你幾乎不可能因為喝過多這飲料而變胖

n18006/24 20:40減肥又嘴饞可以買來喝喝 肥宅如我就隨便了 珍奶配雞排

bbrret06/24 21:06偶爾想爽的時候喝一下

FarkU06/24 21:23無糖可樂雪碧加甜味劑不行，但遇到乳清蛋白粉、支鏈胺基酸

FarkU06/24 21:24、肌酸...等運動補劑加甜味劑就OK，嘖嘖！

s21063306/24 21:37代糖一樣會造成胰島素波動，如果有在斷食的話不建議喝…

plok020206/24 22:16所以這種甜味劑是不好的意思嗎？？？但對有在熱量控制

purintachi06/24 22:16膳食纖維 x2

plok020206/24 23:21的，真的很需要耶！

uyrmb4706/24 23:43代糖沒熱量但還是有胰島素 要就跟正餐一起吃

fishouse06/25 02:33乳清蛋白對身體比較好吧

seuil06/25 08:26甜味劑的生理學研究很多了 大致結論就是會越喝越胖 跟熱量

seuil06/25 08:26無關 但與影響內分泌有關 不信的就繼續喝吧 我是寧願喝蔗

seuil06/25 08:27糖飲料啦 多跑個3k就是了

diebird556606/25 11:09喝好幾年了 還是瘦瘦的啊

j258536606/25 11:37膳食纖維是碳水化合物的一種，你不需要x2

kalmia4606/25 11:56無糖茶跟水喝習慣了市售飲料除了提神用的我都喝不完....

n18006/25 13:05管不住嘴的人在怪甜味劑害他胖也真可笑

hkx06/25 13:18會越喝越胖的都是沒在控制熱量又多吃其他有的沒的造成的啊

b745320006/25 13:28小妹覺得飲料少喝不要當水喝 久久喝一杯或者一瓶 是沒

b745320006/25 13:28什麼差別啦 又不是毒藥

p23j8a4b9z06/25 14:39沒熱量約喝越胖 光合作用嗎 那篇文章是說食慾容易大開

p23j8a4b9z06/25 14:39 有控制就不會

ayami198506/26 15:35看你怎麼想，代糖還是會影響血糖波動。不在意就開心喝

loloool06/26 17:39肥胖跟胰島素的關係比較大

longya06/26 17:44肥仔都馬愛怪東怪西的 沒熱量的東西也會害我變胖啦嗚嗚嗚

GSoros06/27 23:44喝的開心就好

loveenvy07/01 22:01https://www.google.com/amp/s/twgreatdaily.com/HbqBPW

loveenvy07/01 22:010BJleJMoPMynbz.amp

loveenvy07/01 22:02我查代糖GI都很低，不知道上面說代糖影響血糖大的依據是

loveenvy07/01 22:02在哪？方便分享一下嗎？

humanfly07/11 13:55看跟什麼比啊，跟原版雪碧比難道原版不影響血糖？