PTT推薦

Re: [問卦] 體重168公斤,跑步減肥好嗎?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 體重168公斤,跑步減肥好嗎?作者
bluebluelan
(鈴谷のあまあま写生管理)
時間推噓 1 推:1 噓:0 →:4

你在唬洨吧 體脂83% 等於 168公斤裡頭 超過125公斤是脂肪


168-125 = 43 kg fat free mass

如果用體脂10%來算 那這個人也才47公斤



成年男性什麼樣的身高 正常體重會只有47公斤

還能吃到168公斤體脂80%= =


你是隨便捏數字的吧


※ 引述《ilv1181023 (yechen)》之銘言:
: 如題,朋友體重168公斤,體脂83%。去健身房,教練建議他跑步或者跳繩減肥,請問跑步: 跳繩對168公斤的人來說有用嗎?有沒有這方面的掛?

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 73.70.97.250 (美國)
PTT 網址

yoyodiy 04/12 15:32我183 105KG 體脂31 算正常嗎?

minoru04 04/12 15:36發廢文的都是胡扯的

minoru04 04/12 15:36而且那隻就是整天發垃圾廢文還盜圖

wang1b 04/12 15:38Yo叔醒來 你沒有170

Dia149 04/12 15:46腳會先受不了