[問卦] 不運動 不飲控 能有多快樂?

VVizZ 12/11 15:57升天的

cuteSquirrel 12/11 15:57家裡的貓

ltytw 12/11 15:57肥宅快樂水 參考

duckosara 12/11 15:57肛

uohZemllac 12/11 15:57爽到送急診吧

kisweet999 12/11 15:58習慣後不太會痠痛 只有第一次做會

cpz 12/11 15:58真正的快樂是節制，跟家人們分享

qa1122z 12/11 15:58運動完真的很爽

tchialen 12/11 15:58超級快樂

qa1122z 12/11 15:58只是運動前運動中很痛苦

bluepahahaha 12/11 15:59膩比從前快樂

qwqqqq 12/11 15:59老實說 習慣他那種生活根本不會覺得吃甜

qwqqqq 12/11 15:59的炸的有多快樂 多的都是負擔 只是不是每

ohya111326 12/11 15:59運動的快樂很難取代

qwqqqq 12/11 15:59個人都能習慣

cpz 12/11 15:59這是我近40年的人生經驗，曾經我縱慾，但心靈

cpz 12/11 15:59空虛

zephyr105 12/11 15:59邏輯不是很懂？

jord98972005 12/11 15:59馬上心血管疾病找上門

spring53287 12/11 16:01說真的 不飲控吃完血糖飆太高想睡覺

spring53287 12/11 16:01真的很不舒服

JACC 12/11 16:02超快樂 喝飲料甜死 吃炸的又超油 運動很

JACC 12/11 16:02舒服 但靠吃來舒壓的不能理解

lesnaree2 12/11 16:02健康檢查的時候就不快樂了

x6073123 12/11 16:02運動完會很快樂，也會激發性慾，尤其回

deathrow 12/11 16:02一直放縱會麻痺 克制偶爾放縱一下才爽

x6073123 12/11 16:02想起剛才在健身房的大奶妹會很想趕緊打

x6073123 12/11 16:02一炮或尻一發

misthide 12/11 16:03身體不好一點都不快樂

yogrichen 12/11 16:03病從口入 少吃

c1284766 12/11 16:03你朋友是不是那種上健身房想約妹子的咖

JACC 12/11 16:04禁慾的越久 縱慾時越爽

ilovemiao 12/11 16:04每天只吃1500大卡的我，不需要無時無

EXZUSIC 12/11 16:04不運動會一直抽筋捏

ilovemiao 12/11 16:04刻想著等下要吃什麼，滿輕鬆的。

vwwv 12/11 16:05邊際效益遞減

zold 12/11 16:06早死

cubegaga 12/11 16:07訓練後高級的快樂你也不懂 呵呵

NDark 12/11 16:07運動會快樂這件事其實是因人而異

NDark 12/11 16:08腦內啡不是每個人釋放的效果都一致

sunday0913 12/11 16:08會爽死

NDark 12/11 16:08要跨過正面效果>負面效果 完全看人

dcshoecousa 12/11 16:08越墮落越快樂

Nonegrame 12/11 16:09超快熱 -

NDark 12/11 16:09但是飲食不均衡 會有小疾病

su4vu6 12/11 16:09會很爽

wjonz0102 12/11 16:11會很爽(短期)

DudeFromMars 12/11 16:13吃碳水炸彈跟甜食 也只是爽那一下

DudeFromMars 12/11 16:13下而已。 後續就是頭腦遲鈍昏昏欲

DudeFromMars 12/11 16:14睡

Carrarese 12/11 16:15長期不運動和高血糖 遲早要看醫師的

yuanmi1283 12/11 16:15運動習慣以後 其實會上癮 別相信什麼

yuanmi1283 12/11 16:15自律 是愛上這件事而已

gin666 12/11 16:15運動完很爽 吃東西也很爽 不衝突阿

DudeFromMars 12/11 16:15運動完的多巴胺也同樣會讓人快樂

DudeFromMars 12/11 16:16還會越來越健康

jaseman 12/11 16:16飲控還好，有持續運動差很多

shengyeh 12/11 16:17快樂還有有分高低階的

EXZUSIC 12/11 16:20不運動突然伸展拿東西都會一直抽筋

ChenYenChou 12/11 16:20你約不到沒差 好好在你的快樂生活吧

jokc7839 12/11 16:21運動明明可以分泌多巴胺

jokc7839 12/11 16:21一堆同事3x就勃起不夠硬了 有運動差很

jokc7839 12/11 16:21多

xjapan329 12/11 16:22天天喝肥宅快樂水，40歲天天洗肥宅快樂

xjapan329 12/11 16:22腎

se2422 12/11 16:23自己對自己負責就好了

MyKal1001 12/11 16:25偶爾吃澱粉炸彈但大部分飲控最讚

kikukuki 12/11 16:25其實你長時間飲控 偶爾放縱會更爽

j65p4m3 12/11 16:26喜歡糖尿病又洗腎也是種選擇啦

slugger 12/11 16:29戒甜成功後看到巧克力都不會有想吃的欲望

slugger 12/11 16:29才真的爽 我靠喝無糖有機紅、綠茶來戒甜

slugger 12/11 16:30不到一個月就沒有吃甜食的欲望了

a2041201 12/11 16:40運動是會上癮的

hedonist 12/11 16:47運動很棒

jack91315 12/11 16:48老哥我一個禮拜練5-6天 也很愛吃零食

jack91315 12/11 16:48啊 這兩個有什麼衝突嗎？

Hiiragi 12/11 16:55大概會比你不快樂20年

Vassili242 12/11 17:04快樂到30歲就要升天了

xxxg00w0 12/11 17:05等體檢看到糖化血色素那欄爆炸的時候你

xxxg00w0 12/11 17:05就能理解他活著的意思了

ekgs 12/11 17:14健身健到修仙 ㄏ 那種菜單我吃一周就想吐

Barquinho 12/11 17:26運動飲控是為了吃更多垃圾食物

asd90267 12/11 17:28垃圾食物邊際效應低 每天吃根本不覺得

asd90267 12/11 17:28快樂

doomster562 12/11 17:30如果你曾失去健康，重拾健康會很快

doomster562 12/11 17:30樂

asd90267 12/11 17:32運動跟健康優質的飲食可以促進多巴胺分

asd90267 12/11 17:32泌 那才是真正快樂 垃圾飲食只是飲鴆止

asd90267 12/11 17:32渴

kilhi 12/11 17:58他會覺得雞肉才是美食 你吃的是垃圾

scott112 12/11 18:01你根本不懂。節制的飲食之後 偶爾放縱

scott112 12/11 18:01爽吃更快樂。因為久久吃一次

tw536653 12/11 18:04體態變好 體檢數字漂亮會有成就感

panzer1224 12/11 18:20你應該問自己快樂嗎

carlos159357 12/11 18:33笑死，運動後的腦內啡釋放每個人強

carlos159357 12/11 18:33度就不一樣啊，是能怎麼辦？

dorodoro 12/11 19:03喝無糖飲，你就會開始發現，一堆品質不

dorodoro 12/11 19:03佳的茶，都是靠糖騙味道，沒了糖真的有

dorodoro 12/11 19:03夠難喝

gp3lucky 12/11 19:11有節制久久放肆一次更爽

gp3lucky 12/11 19:12但如果你不節制，那就只能一直爽

weliche 12/11 19:30沒節制 罪惡感就會抵消你的愉悅

coco8356 12/11 20:02運動真的會很快樂啊

BPineApple 12/11 20:08快樂到不行

reenwit 12/11 20:21運動很爽啊==

daye2012 12/11 21:41https://bit.ly/3uTYsjk

mimihello 12/11 22:41習慣後根本不用靠垃圾食物找到快樂

cc001225 12/12 22:22結果跟玖山一樣上網求助體重@@？