[問卦] 有什麼豬肉食物,微波後就可以吃呢
最近雞蛋家人都不太想吃
所以需要有其他蛋白質的來源
來補充不足的蛋白質
請問有什麼
豬肉食品
微波後就可以吃的嗎?
我之前是買豬腳
想知道還有沒有其他的
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.249.180.44 (臺灣)
※ PTT 網址
推
水餃
可以微波的水餃都很難吃
→
封肉?
→
萊豬
推
來珠
推
萊豬
→
※ 編輯: qw5526259 (111.249.180.44 臺灣), 09/23/2023 13:42:39
豬肉「熟」水餃
→
火腿腸
→
蛋白質就乖乖吃雞胸齁
→
培根
推
大部分的火腿培根是熟的,可以直接吃,但是
→
豬肉干
→
添加物比普通豬肉多
→
豬肉罐頭
→
紅龍有出豬排吧
推
雞胸肉也行吧
→
雞肉比豬肉健康
→
冷凍的藍帶起士豬排 雞蛋沒壞有熟也可以吃
→
豆類 鹹甜品 但豆類吃太多會漲氣
→
不健康的培根加貝果
→
微波可以水煮啊 但加冷水控制火侯啊
→
高蛋白質含量的堅果餅 天貝(豆類冬蟲夏草)
推
滷豬腳啊
推
德式香腸
推
貢丸剪開 放瓷碗裡加水
49
[問題] 平常蛋白質的主要來源?一般大概都是雞肉豬肉之類 但是好像吃太多不健康 魚肉的話好像就比較好 不過平常都是吃雞蛋為主 一天六到十個左右所以就不吃肉了 不過雞蛋吃太多 好像膽固醇會變高 在想有沒有什麼比較健康便宜的蛋白質可以代替 好像魚罐頭 還不錯不知道能不能當主要來源 --29
Re: [問卦] 有在健身的人一天平均都吃幾顆蛋?安安 本巨巨175/94/12.7% 認真跟你說 我不太常吃蛋 一打蛋可能會放了三個禮拜才吃完 蛋大家覺得好像蛋白質很高對吧 蛋白質的第一個字就蛋 蛋也有蛋白 蛋的蛋白質怎麼會不高 其實就是不高 嗯 脂肪跟蛋白質比例是一比一 跟全脂鮮乳差不多 甚至跟炸雞差不多25
[問卦] 最方便自煮的蛋白質我有個小困擾 就是宅在家蛋白質吃不夠 雞蛋一天二顆OK 冰櫃沒有雞肉沒有豬肉 只有幾片魚跟午餐肉21
[問題] 隔夜便當豬肉有豬腥味?本身因為健康的關係想要減重 諮詢了營養師後 她建議盡量減少外食控制卡路里 所以平常都會自己準備減醣便當到公司加熱 每餐的比例蔬菜全穀類跟蛋白質分別是2:1:116
[商品] 全家 辛辛炒韓式豚餐盒 上班族友善便當【商品名稱/價格】:辛辛炒韓式豚餐盒/89元 【便利商店/廠商名稱】:全家 【規格/內容物/熱量】:494大卡 蛋白質21.2g 【評分】:80分 中午太忙,決定直接到全家解決午餐9
[討論] 吃哪一種蛋白質比較有力?嗨 早安 有力這種狀況不知道怎麼形容 大概就是比較不容易餓 也會比較有力量 同樣的熱量之下7
Re: [問卦] 一個人可以簡單煮什麼省錢認真回 有經驗就知道食物貴都是蛋白質在貴 要便宜就是澱粉類,一個乾麵價格自煮就是15元而已。而且又快又簡單。 所以考量到營養重點在買到便宜蛋白質。 推鍵以下食物價格便宜3
[問卦] 為啥沒人上街抗議沒蛋吃如題台灣房價高、車價高就算了 可以睡天橋下、可以騎機車 但現在連優質的蛋白質來源 雞蛋都吃不到了 還有牛奶這種在外國很便宜健康營養的食物4
Re: [新聞] 毛豬交易價破90元飆新高 豬農:以後沒雞蛋、也沒豬肉吃幸虧蔡總統超前部署,開放了美國萊豬的進口 ,否則現在可能價格超過了200元。 我預估,下一步蔡政府會加大美國萊豬的進口 力度,平抑豬價。 美國的豬肉價格連台灣的一半都沒有,每個船4
Re: [問題] 一餐吃多少肉?每個人一天要吃多少肉? 肉類主要是轉換成蛋白質。而每個人,不論 男女,大約年過35歲,如果不去鍛鍊的話, 肌肉會隨著年齡逐漸減少,我聽說是這樣。 如果攝取的肉類不足,將來年老的時候,有
爆
[爆卦] 南港車站知名燒肉店藏驚喜爆
[爆卦] 金曲獎出大包,熱狗演唱到一半音樂沒了50
[問卦] 所以籃球根本可以只靠身高對吧==爆
[問卦] 難道要等全台到處停電,才後悔沒用核能43
Re: [問卦] 阿辰師怎麼了?41
[問卦] 明年金曲邀哪團?65
[問卦] 考試沒過 發個錢好了?爆
[問卦] 金曲獎歌手直接在台上講天安門事件?35
[問卦] 八卦版知道 草東沒有派對嗎?37
[爆卦] 川普:拜登想將孩子從子宮裡拉出來殺掉29
[問卦]台灣生育率倒數第一,是執政問題最糟一刻爆
[問卦] 民主A片清單31
[問卦] 你買過的第一支股票是哪檔阿?26
[問卦] 每個禮拜花500元吃頓好料會很奢侈?71
[問卦] 金曲獎是走錯哪一步?爆
[爆卦] 松山機場跳電啦23
[問卦] 陳建斌 于和偉誰比較會演曹操18
Re: [問卦] 股板半年報 今年平均每人獲利550萬19
[問卦] 孫盛希這樣是不是太超過17
[爆卦] 台灣當代才子,車禍身亡16
[問卦] 北歐旅遊14天花20萬會很盤嗎?27
[問卦] 資工會不會過幾年被AI取代掉大半?17
[問卦]台男願意花錢娶非女印度女,台女會抓狂嗎19
[問卦] 覺得李冠儀很正的我是不是生病了?19
Re: [新聞] 沈伯洋自爆身份遭冒用又改口 王鴻薇:有16
[問卦] 草東去那裡了16
[問卦] 什麼事情做到一半沒電最可怕?26
Re: [新聞] 台男撞名「陳柏惟」在香港險被抓!王定宇17
[問卦] 50歲的楊乃文ok嗎?14
[問卦] 跳電沒辦法徹底根治嗎