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Re: [新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」

thermo409 發表於 2023/9/16 下午6:57:21
看板Gossiping標題Re: [新聞] 警世影片｜25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」作者
thermo409
 (超級喜歡郭俊麟)時間推噓 6 推:6 噓:0 →:2

※ 引述《MicroGG (La New總冠軍)》之銘言：
: 我有遇過一次
: 大約就是以為槓鈴歸位有卡到
: 所以收力
: 結果有一邊沒卡到，掉下來
: 靠杯從此就只用史密斯了

史密斯也沒什麼不好的

但重點是有沒有護槓

史密斯不懂用互槓也是有風險

https://streamable.com/uvjtkt

無碼慎入

可以看到他在推1RM卻沒捕手沒護槓

然後力竭了也不往胸部以下放槓然後慢慢卸

這大概就是健身房的ego lifting 沒救==


--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 99.189.0.94 (美國)
※ PTT 網址
推

youGG 09/16 18:58沒護槓的話，我都只做啞鈴臥推

啞鈴起也要小心關節 感受度真的大於重量 但健身房很容易發現你一個眼神可能就能讓別人增加受傷機率XDD

推

asgardgogo 09/16 19:02都沒人喔哇靠

說是常客 工作人員認識他所以不太擔心 後來是20分鐘後才被發現...

※ 編輯: thermo409 (99.189.0.94 美國), 09/16/2023 19:02:32
推

black80731 09/16 19:04拍攝的怎麼不救

推

s655131 09/16 19:06這是自拍吧 鏡頭都固定的

推

highperpopo 09/17 09:13對自己太有自信吧

→

highperpopo 09/17 09:13練到這程度不可能不知道保護方法

推

clone29 09/17 11:25他的動作誰教出來的，恐怖

→

qw530817 09/17 19:58側躺還有機會 出聲

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