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Re: [問卦] 168斷食發動效果的時機點？

GA389434 發表於 2024/7/27 下午2:30:48
看板Gossiping標題Re: [問卦] 168斷食發動效果的時機點？作者
GA389434
 (GA389434)時間推噓 1 推:3 噓:2 →:4

※ 引述《sushi11 (偶像可以亂摸嗎peko)》之銘言：
: 如題，
: 我覺得168斷食，
: 效果法動的時機點，寫的不清不楚，
: 我每次上班餓到中午，
: 都沒看到有什麼減脂功能，
: 反到是，喝飲料胖了不少，
: 168斷食發動效果的時機點？

吃到這個年紀
發現胖子都不知道自己吃很多
然後會不間斷飲食

以下是我看到的
<AB兩個人都吃八方雲集>
但是A吃8顆+豆漿
B吃30顆+酸辣湯

<AB兩個人都吃便當>
A會點飯一半
B是加一包飯+養樂多+A的養樂多

然後B吃飽下午再去買手搖茶或咖啡
3點再去便利商店買個巧克力或洋芋片

10年後B體重是A的兩倍

只要控制進食時間
基本上不用斷食法絕對會瘦

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.51.137.40 (臺灣)
※ PTT 網址
推

pshuang 07/27 14:32這種吃法 不用10年

推

pttnowash 07/27 14:34就會跟五樓一樣胖

→

UKULULU 07/27 14:36冒險蓋

推

JuiceBro 07/27 14:40哪家便當還有養樂多

→

akarl115 07/27 14:40這是要控制進食的量吧

噓

mutsutakato 07/27 14:44B的食量是A的兩倍，結果你的結論是

→

mutsutakato 07/27 14:44控制進食時間？

噓

guanluvsquat 07/27 14:53笑死 觀察的內容跟下的結論互相打架

→

powerggyy 07/27 15:11為了酸而酸 很有潛力哦 党工是你嗎？

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