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Re: [問卦] 每天跑步30分鐘5公里兩個月後會怎樣

ap88994433 發表於 2021/9/13 上午12:34:26
看板Gossiping標題Re: [問卦] 每天跑步30分鐘5公里兩個月後會怎樣作者
ap88994433
 (嘿嘿)時間推噓 6 推:8 噓:2 →:4

※ 引述《stannats (大豆頁)》之銘言：
: 蛤 就這樣了
: 有木有人知道啊
: 會變瘦？gg會變硬？
: 有木有人親身體驗可以分享一下
: 嘻嘻


http://i.imgur.com/Vw7Vnge.jpg

圖https://i.imgur.com/Vw7Vnge.jpg?e=1666801236&s=Q5T5NGDR63SHO-N9sA4q0g, 每天跑步30分鐘5公里兩個月後會怎樣


隨便抓一筆

應該4日常運動吧


小弟我跑更快的時候會選擇拿碼表

本身也沒有戴智慧手錶的習慣

所以這個是拿著手機跑，會比較偏長距離慢跑的速度。



不過我看了那些推文

是批踢踢真的開始高齡化

還是台灣運動風氣太爛R






如果偶這個慢跑成績放去日本論壇

應該一下就被一堆老頭電爆惹





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--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.36.32 (臺灣)
※ PTT 網址
噓

noway 09/13 00:36你也知道是日常呦

黑呦

※ 編輯: ap88994433 (27.247.36.32 臺灣), 09/13/2021 00:37:04
→

zzyyxx77 09/13 00:37恩 我常常六分半跑六公里要自殺了嗎

不至於啦 可能是你只想維持體態而已

推

L1ON 09/13 00:37拿著手機跑 手不會酸ㄇ

會啊 所以原本都用慣用手拿的 現在已經進化到可以雙手輪流拿 順便練擺臂，一堆以為跑步只有用到腳ㄉ人

※ 編輯: ap88994433 (27.247.36.32 臺灣), 09/13/2021 00:39:35
噓

icou 09/13 00:38喔

耶

※ 編輯: ap88994433 (27.247.36.32 臺灣), 09/13/2021 00:40:02
推

starlitfish 09/13 00:42我都邊跑邊抓寶可夢

讚讚 我有常常邊跑邊點歌

推

cuba391156 09/13 00:46這成績在一般路跑比賽也是上不去分組

真的 不過這個只是週末E配長距離啦

推

karst10607 09/13 00:46邊跑邊保科夢根本無法運動阿 之前試

→

karst10607 09/13 00:46過 一直停下來

原來是這樣嗎XD

推

cuba391156 09/13 00:53都四個月前的數據了…這個哪是日常…

你也不想想這四個月來花生了什麼事 我可不想要自爆然後被獵巫R

推

paul1951 09/13 01:09我也都用手拿欸

同好同好 是不是感覺擺手變強壯~

※ 編輯: ap88994433 (27.247.36.32 臺灣), 09/13/2021 01:18:45
推

sujung 09/13 01:59所以這是什麼app

runtastic

推

baidu 09/13 06:53以前讀書每天都去學校操場慢跑 會越跑越愛

→

baidu 09/13 06:54暑假兩個月大概瘦10公斤吧..有時心情好

→

baidu 09/13 06:55會挑戰20K 跑完不累只是覺得時間好長..

對啊 慢慢跑可能要花上三個小時 但總比窩在螢幕前耍廢好許多

※ 編輯: ap88994433 (27.247.36.32 臺灣), 09/13/2021 22:20:48
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