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[問卦] 斷食停掉兩周 正常三餐反而變瘦

leon131417 發表於 2022/3/24 下午11:39:45
看板Gossiping標題[問卦] 斷食停掉兩周 正常三餐反而變瘦作者
leon131417
 ()時間推噓 X 推:1 噓:5 →:5

已經停168斷食 恢復正常三餐約兩周多一點的時間

除此之外 也正常作息 空閒時間沒做有氧

兩周後反而變瘦一公斤.....

啊對了 停掉斷食後 反而常便秘

怪怪的

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.175.74 (臺灣)
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推

xdctjh 03/24 23:40你是不是剛大完便？

便秘狀態量的

※ 編輯: leon131417 (223.137.175.74 臺灣), 03/24/2022 23:41:31
→

koromo1991 03/24 23:40太瘦了 可以多吃一點了

噓

sunsam 03/24 23:41阿你斷食有瘦嗎

加入斷食後一個月比之前多瘦2公斤上下 原先1個月3公斤 加入斷食可以到5公斤

※ 編輯: leon131417 (223.137.175.74 臺灣), 03/24/2022 23:42:57
噓

GGrunrundela 03/24 23:44真羨慕 我反而每天量都可以多出一

噓

GGrunrundela 03/24 23:44公尺

噓

GGrunrundela 03/24 23:44幹 是一公斤

→

yang421 03/24 23:45無故變瘦一種是糖尿病一種是癌症..

噓

a22222a4210 03/24 23:47斷食只是自嗨 總熱量攝取才是重點

→

a22222a4210 03/24 23:48看到一堆吹斷食的根本只是兩餐吃的量

→

a22222a4210 03/24 23:48比三餐少才能瘦而已

→

asddsatw 03/25 00:28多出一公尺不就變130cm？

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