[問卦] 花一個小時騎車累還是跑步累?
阿肥窩啦
昨天花一個快一小時跑13K
跟今天騎車花一小時騎26K
怎麼覺得騎車比跑步還要累上很多?
有人也是覺得騎車比較累嗎?
來討論一下吧
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.206.124 (臺灣)
※ PTT 網址
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跑步
噓
LP比雞腿喔 跑步一堆傷到膝蓋的
→
花一小時被肛比較累 還是 肛人累
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你很明顯比較會騎車啊
今年只有騎過兩次… 而且是跟我媽借淑女車來運動…
推
每天跑呢
以前會每天跑 現在隔一天跑健康的而已
※ 編輯: cuba391156 (61.224.206.124 臺灣), 05/04/2022 09:43:14→
今天肌肉還沒有恢復 給肌肉休息也很重要
推
因為你是先跑步
推
你的跑步程度比騎車好,當然覺得騎車累。
→
同樣程度來比,騎車通常可以輕鬆騎6小時以
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上,跑步很難
推
跑步比較累吧,除非你騎車是5%以上的坡
→
花一個小時騎13K 就沒那麼累了
噓
做愛
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一小時
→
平地的話, 騎車26km/h 算很輕鬆的騎
對啊 所以我不太會騎車嗚嗚
※ 編輯: cuba391156 (61.224.206.124 臺灣), 05/04/2022 09:45:20噓
你是騎山路是不是啦
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騎上坡就很累,騎平地還好
推
騎車一小時26k最好是輕鬆騎啦 這速度
是不是好的車子差很多啊? 看路上的國中生公路車踩沒幾下 就輕鬆把我刷過去了…
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很快好嗎
推
阿肥還跑4.5分速
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看錯 是跑步 這樣4分速了
夏天都只有跑4:30-4:40之間而已
推
※ 編輯: cuba391156 (61.224.206.124 臺灣), 05/04/2022 10:05:31
我覺得跑步比較累......
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腳踏車記得是屬於費力省時的交通工具
噓
同樣程度你跑13K/H>>騎車26K/h 好嗎
跑步13K/H真的比較不會累 應該是擅長的肌群不同吧
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只是只有騎26大概有一半時間都在等紅綠燈
推
如果騎ubike 一小時26公里,超強的
家人的買菜車欸
※ 編輯: cuba391156 (61.224.206.124 臺灣), 05/04/2022 11:17:45推
累得點不一樣吧,跑一小時累得是肌肉 腦
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袋基本已經放空了,機車要一直保持專注
76
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