[問卦] 瘦了4公斤了 為什麼還是一臉肥肉樣
我這幾個月 確實有控制飲食
從83公斤 慢慢變成73左右了
為啥外觀一點變化都沒有
鮪魚肚依舊 還是一臉肥肉
怎麼會這樣 @@?
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.155.177 (臺灣)
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你的數學老撕請假了
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肌肉先掉
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做活塞運動才有用 例如肛五樓
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83-73=10 似乎不是唯一解==
最近是4公斤啦 83是半年慢慢降ㄉ
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練核心!練核心!練核心
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圖
推
圖呢?
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※ 編輯: poeta (180.217.155.177 臺灣), 07/12/2022 16:21:10
瘦腦
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瘦到奶惹,幫QQ
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看你的身高啊 如果只有165的話 那還是胖啊
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體重計被壓壞掉了
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你是不是都沒有鍛鍊肌肉只靠減餐瘦身?
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滿厲害的 一樣的數字當初花了三個月
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少10公斤外觀完全沒變 不可能
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你只有68公斤以下
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脫水而已
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男人要告別鮪魚肚就是核心練起來
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數學.....
噓
...要瘦就要瘦脂肪
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看臉
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不太可能瘦了10kg外表沒變化吧
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我少6kg臉跟身型都有差了
噓
你沒拍臉出來 誰知道 ==
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先說體脂多少
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減到肌肉去了
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蛋蛋扁扁
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基因 而且也才四公斤
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數學邏輯區塊被減掉了嗎
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我不信
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你眼鏡髒了洗一下吧
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重訓練肌肉。注意髮型。用化妝品保養
噓
你確定減的是肥肉不是其他東西嗎?
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一定有變 我86>77 褲子明顯變鬆 之
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前他媽的胖到內褲緊爆 減到後面才是
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真正的挑戰 我卡在77很久了 減不太
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下去
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73臉肥一定是運動太少
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體質吧,往好處想等你臉瘦就代表全身瘦身
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成功
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自己拍照比對吧 一定有差
噓
???? 4????
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排4公斤的糞叫瘦ㄇ
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我瘦15公斤時也是還有雙下巴
爆
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