Re: [問題] 現在有什麼可先準備的嗎?(防疫)

※ 引述《fowei (小維)》之銘言：
: 版上有疫情文章. 加減還是會失焦. 但看了一下週遭.
: 說實在. 雖然目前高雄感覺還好. 不過大概沒意外也會指數上升.
: 考量後續可能會有隔離. 居家照護. . 所以先記了一下高雄相關電話
: https://bit.ly/3MlJAhc
: 高雄市居家檢疫及居家隔離民眾關懷服務中心服務專線暨任務編組.pdf
: 另外找了里長電話. 區的關懷中心電話.
: 先準備好14天糧食. 水+米+冷凍食品. 垃圾袋. 普拿疼(可退燒)
: 但考量電話可能打不通. 不知有沒有大家有經驗. 或在居隔的可以分享一下嗎?
: 以備不時之需QQ ..
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其實大爆發後，醫院可能爆了，只有重症還能送進去
輕症就一定一樣是在家裡自己休養
所以呢，就兩個方向：

1，===>無法拿藥，慢性病藥品準備好。
===>感冒症狀舒緩的藥品，例如普拿疼(如果還買得到就買吧)。
===>止痛藥，止瀉藥等乙類成藥準備好(藥局就可以直接買了)。
===>維他命C(感冒也用得到)，綜合維他命(搭配食物+水，生命就無虞)。

2，生活必需的消耗品：衛生紙，食物，水(瓶裝水還是需要的)
食物以不用煮沸的為主(最好是蛋白質高的，例如乳清蛋白)
要煮的食物：預防沒瓦斯，也請備好電磁爐。
現金：如果高雄市政府沒有送餐服務，最後也是只能自行去便當店買吃的。
健保卡：弄個小包先整理好，裡面放兩天份慢性病的藥跟幾千現金，急用不必找。

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蛋白質對細胞修護很重要 如果不幸染病，算是最方便的蛋白質來源

斯斯 也屬於乙類成藥，依個人習慣，自己挑選了

大同電鍋真的很棒，尤其是老的那種 豆干也不錯，差異在於是植物蛋白質 怕貴的話，買奶粉吧，不過我不知道那一種是可以冷泡食用的奶粉

我對素食沒意見，東西好就推 只是，以前在台北時，有位同事長年吃素 他有一次腳受傷，已經嚴重到將近蜂窩性組織炎的程度 聽從醫師建議，改吃葷肉後，傷口才沒有繼續惡化 所以，我還是建議生病的，補充動物性蛋白質較好

這個也不錯

處方簽要直接問醫院 現在麻煩的是：大家都可以預見大爆發，但卻沒人能確實知道大爆發的日期 可能更早，也可能晚一點 所以，如果醫院沒辦法先開放領藥?! 就只能要看中央的送藥政策了辦得如何了 預先查好幾間可以領藥的藥局電話，到時候打去問 另外，藥是一定都有替代品，但，換藥的問題會牽扯很多方面，問醫師比較正確

現在就是只能打給醫院 慢處簽上面都有聯絡電話，大家都打 越多人要求，醫院才越可能開放提前領