Re: [外絮] Uzi微博 小狗倒了

※ 引述《hinowang (因為豆漿濃啊)》之銘言：
: 其實一直很困惑我 為什麼LOL的職業選手作息 飲食普遍混亂
: 還是因為大環境每個隊伍都晚睡 所以要報團練一隊影響一隊
: 但團練時間問題 可以藉由協調改善吧?早睡早起規律作息 腦袋反應也比較好不是?
: 之前關於電競選手是否為體育賽事的問題 雖然本質上還未有定論
: 但在訓練上的軍事化管理 華人隊伍幾乎都有在實行
: 訓練做得到按表操課 休息 飲食也行才對
: 長時間坐在電腦前有如碼農 現在慢慢也知道運動的重要性
: 我也知道年輕就是本錢 作息不正常的影響在他們這個年紀也比較不會影響身體
: 還是是因為對於戰隊 選手的職業生涯就這麼短
: 在最短時間燃燒生命才是他們的最大利益?

有個例子 Doublelift

之前接受專訪的時候，說自己是因為曾經太胖才去健身房運動的

後來就養成固定運動的習慣

對了，他說他喜歡大重量的訓練、然後每次運動的時間壓縮在一小時內

而且他還強調他其實非常討厭運動，但為了健康只好這麼做。

出處是這裡:https://www.ggesports.com/zh-TW/news/lol/lms/Detail/9976

--

某同事:?

那一段是說比起心肺有氧類的，會選擇重量訓練==