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Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂

看板MuscleBeach標題Re: [討論] 其實我不是很喜歡全民瘋打猛健樂作者
Sam27
(Sam)
時間推噓16 推:19 噓:3 →:24

※ 引述《Mimmature (Musicians Immature)》之銘言:
: 如果是因為健康因素我不置喙
: 但一般人還是好好思考一下
: 你要讓健身界往哪個方向前進

猛健樂的平均值是一年減重20%,但減的重量中,25%減到肌肉
這是平均值,有的人蛋白質吃多重訓多肌肉就不太會減到
亞洲人的效果好像比西方人好

所以其實目前國外研究機構評估,健身產業是短空長多!!!
所有國家剛打的前三年會出現一些後遺症,復胖,肌少之類的

只打猛健樂不重訓,會掉一些肌肉(但還是比其他減肥效果強)
但打猛健樂+偶而重訓,效果就會很驚人
這是健身產業短空長多的觀點

但是禮來也沒停留原步,正在開發下一代

也就是Bimagrumab
1種單株抗體,能阻斷抑制肌肉生長的訊號。促進肌肉合成
幫助脂肪代謝

這個是下一代的藥正在開發中
目前看到的文獻有持續一年,減脂20%,增肌3.6%
安慰劑組減脂0.5%,減肌0.8%

也有看到減重一年,93%都是減到脂肪,肌肉只有7%

總的來說
Bimagrumab就是未來的增肌減脂神藥
但不知道會不會開發成功上市就是了

這藥如果成功,那健身教練就真的要失業了,但因為商業策略應該不會那快上市
https://health.setn.com/news/1677097





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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.68.186 (臺灣)
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※ 編輯: Sam27 (36.232.68.186 臺灣), 11/01/2025 16:14:20

LVE11/01 17:12巨巨打藥是個人選擇,宅宅打藥就不一樣了

chigo52011/01 17:1420趴的25趴才5趴好像也還好吧

cubegaga11/01 19:04教練的目的是動作教學 安排課表 為啥會失業 打了藥蝦雞

cubegaga11/01 19:04巴亂練還是會受傷啊

MingPK11/01 19:53換言之,以後想增肌的人不打這個藥不行因為會練輸別人xd

MingPK11/01 19:53d

XXPLUS11/01 22:20健身教練才不保你受不受傷咧,想太多,合約裡沒有寫啦

Looming11/01 22:57我是比較想聽有一邊練一邊打猛健樂的分享

ghjkl556611/01 23:05合約沒寫但把客人傷了他以後會繼續上?

yiao11/02 01:11我先確認一下這邊是健身版不是瘦身版或藥物版吧

Barolo11/02 01:21這內容在健身版沒問題阿 誰規定健身不能靠藥物? 這藥物

Barolo11/02 01:21目前看來沒有大危害 說穿了就跟討論補劑差不多而已

yiao11/02 01:47一整排猛健樂文 你跟我談規定喔 呵呵

yiao11/02 01:52我還是不要討論你們對藥物的熱衷好了

Barolo11/02 02:00當紅議題一整排很正常阿 不然大軍事件干健身啥事? 還不是

Barolo11/02 02:00一整排 就因為有豪哥有大軍就算健身嗎?

TheoEpstein11/02 04:57同意樓上。

TheoEpstein11/02 04:57不然乳清文也禁掉好了

Tiger2311/02 09:39網路文章不就是想看的看,不想看的跳過

a112121011/02 09:45阻斷抑制肌肉生長?抑制肌肉分解?

a112121011/02 09:47不就變成動物肌肉 這麼猛 還藥檢不出 健體比賽算是廢了

bluecsky11/02 09:47為啥每次網路討論到藥物就有人把乳清提出來混為一談呢

bluecsky11/02 09:47?是因為乳清粉末狀的關係嗎?

bigheaddon11/02 09:54說實在我練到現在 也不在乎肌肉量變高變低了….

DontPLZ11/02 12:13笑死什麼狗屁邏輯 常常版面也一整排XX文啊 新來的喔

matt062211/02 14:55職業運動員(棒籃足)不知道會不會打這個?不知道算不算

matt062211/02 14:55算禁藥?

aa01081008tw11/02 17:53某y很明顯不爽猛健樂這種神物被討論吧XD 超氣的.哈

aa01081008tw11/02 17:54不用花錢去健身房累死..懶人就能瘦身..某群人很不爽

creative11/02 19:21這藥正確的用法,本來就是順勢培養正確的飲食觀念以免

creative11/02 19:21復胖,配合適度的肌力訓練以便留著肌肉量,從來都不是

creative11/02 19:21吃藥後就一了百了

dakkk11/02 19:28科技始終來自於人性(惰性)

dakkk11/02 19:29懶人用法才是一般人會用的

paulman11/02 22:24就我認識的人來說 會打猛健樂跟健身人群的集合其實比例

paulman11/02 22:24非常的小 實際在用真的就是圖方便有效省時間

longya11/02 22:24猴子看不爽人類用科技的感覺

gm325211/03 00:29教練主要賺減肥的阿,一般專心練肌肉的不會上太多課後來

gm325211/03 00:29都自己練了

yccheng11/03 02:48我這邊(加拿大)的健身圈都在打retatrutide

jaannddyy11/03 08:10不是危害人體的不佔健保的還好

jaannddyy11/03 08:10總比像美國那種全民瘋類固醇好多了

t8151127011/03 08:41這個發明出來== 不就變成真自然健身

lturtsamuel11/03 13:01我怎麼感覺健身房最多的是巨巨 再來是老人請教練防失

lturtsamuel11/03 13:01能 再來是已經很瘦他的妹子 難道胖子都是默默繳費不

lturtsamuel11/03 13:01出現的?