[問題] Garmin手錶測量最大心率問題請教

bow7609/12 15:07用心率帶再測測看嗎？

isohera09/12 15:31步頻多少，抓到步頻機率很高

isohera09/12 15:32手錶錶帶收緊一點看看

deardidi09/12 15:58測到步頻。我跑間歇跟tempo都是用心律帶。

deardidi09/12 15:59另外建議跑錶的自動偵測最大心率關掉，那沒有什麼幫助。

young200842509/12 16:43心率破200 ！！好可怕

Csy06509/12 17:27心跳200維持10分鐘，覺得好喘。

wappie352409/12 18:38影響心率的原因有很非常多

wappie352409/12 18:39氣溫、疲勞、配戴位置、地形都會影響心率數據

luismars09/13 01:34這是實測還是"算"出來的? "算"的都是呵呵吧...

luismars09/13 01:34還不如跑完手按脈搏準

Mugiwara09/13 02:14陰雨天，手錶心率感覺都不準

isohera09/13 08:41光學心跳無法分心臟收縮或肌肉收縮造成的血球濃度變化，

isohera09/13 08:41大腿又稱人的第二個心臟，收縮也會影響，俗稱的抓到步頻

isohera09/13 08:41，靠運算排除雜訊。

isohera09/13 08:41心跳帶抓的是心竇發出的電流，比較直接。

isohera09/13 08:41https://youtu.be/NHb7Az8_zvM?si=Nhq7Mg2yP8ts1LRo

jim92421109/13 09:35自動抓最大心率設定關掉，最大心率自己測比自動抓的準

mainsa09/13 11:11i大讓我茅塞頓開欸 會誤抓步頻這種謠言聽好幾年了 想說依

mainsa09/13 11:12原理來說再怎樣都不會誤抓 但又一堆人言之鑿鑿 原來是這個

mainsa09/13 11:12原因喔

isohera09/13 11:22m大 我騎跑都有所以有兩套系統在比較

sn24576309/13 12:17在意心率麻煩直上心跳帶，手錶沒戴緊晃動大一點，感應

sn24576309/13 12:17器抓不到心率就抓步頻給你看，之前就有一篇有人可以心

sn24576309/13 12:17率195bpm跑一小時，有可能嗎？

haloducks09/13 16:56報心率就要報年紀，但前幾週跑3k x 3 好屌

toro07709/14 00:35我也有遇過超過200的 不過如果是步頻錯誤的話也不太可能

toro07709/14 00:35我平常步頻沒到這麼高 超奇怪的

toro07709/14 00:35後來跟教練拿了MYZONE心率帶試試看 跟手錶比對起來也差

toro07709/14 00:35很多 只能說同裝置都參考就好了 不要太認真XD

isohera09/14 08:43toro反正高於平常值就是混到步頻

isohera09/14 09:03https://i.imgur.com/r0ce1IS.jpg

isohera09/14 09:09我心跳不會超過160，步頻都18-200

isohera09/14 09:11異常我會把錶帶再緊一格就會回來

madsword09/14 09:52 https://i.imgur.com/hIiOgtu.jpg

madsword09/14 09:56非常謝謝I大講解混到步頻的緣由，不過我知道手錶在心率

madsword09/14 09:56偵測的正確性不比心率帶，所以我是好奇演算法怎麼去更

madsword09/14 09:56新最大心率，在輕鬆跑後更新很妙

isohera09/14 10:25我都輕鬆跑沒訓練所以沒管他最大心跳

wappie352409/14 16:25Garmin心跳帶有點貴…我是買迪卡儂心率帶來配265一起

wappie352409/14 16:25用

jim92421109/14 20:50iso大 菜雞速度跟心率還控不好狀態下要怎麼

jim92421109/14 20:50分辨有沒有混到步頻啊

jim92421109/14 20:53迪卡農的我用2次心率就亂跳了，明明輕鬆跑但心率

jim92421109/14 20:53要嘛超低 (80 90)，要嘛超高，或是直接lag卡死

jim92421109/14 20:53要來送修換一個看看