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Re: [問題] 請推薦書籍

看板Road_Running標題Re: [問題] 請推薦書籍作者
ans1429
(ans1429)
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一點小小分享
技術類:羅曼諾夫的姿勢跑法
跑步日記及美學:關於跑步,我想說的是......、只要我能跑,沒什麼不能解決的、跑步勝者的一百天修練
心路歷程、課表安排:Jay的跑步筆記、永不放棄的跑者魂
勵志感動類:去你的人生低谷(必看!)、永不放棄的跑者魂、強風吹拂(動畫,也很推!)
其他:市民跑者之王(一些川內一路以來訓練上的小小觀念,但是關於訓練的內容等我覺得寫得不夠深入,不過有興趣還是可以看看)



※ 引述《goddbird (上帝的鳥)》之銘言:
: 大家好
: 小弟最近中了跑步成癮症
: 有拜讀JAY大的運動筆記
: 書中的心路歷程、課表安排、補給觀念
: 都讓小弟獲益良多
: 想問問很愛跑步的版友們
: 還有推薦類似的書籍嗎?主要是勵志、感動類
: 想打發一下除了工作跟跑步外的閒暇時間
: 謝謝各位
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goddbird03/07 16:51感謝大大,我已經收藏起來了

toonoisy03/07 21:48體能!技術!肌力!心志! 徐國峰,羅譽寅合著 這本不

toonoisy03/07 21:48

HARRYOO03/09 00:08轉瞬為風