[問題] 長輩失眠看哪一科
長輩跟我說,自從他更年期後就不好入睡。
疫情前會每天去爬山、運動和朋友出門等,
晚上累了睡眠品質比較好。
但近期宅在家,最近一個多月,
晚上幾乎只睡2-3小時,非常淺眠。
所以我傾向幫他找診所,
因為不確定掛哪科,上網查資訊,可以去看:
1. 精神/身心科 (想找王盈彬精神科)
2. 睡眠中心 (想找成大睡眠醫學中心)
有沒有人長輩也有類似睡眠障礙的問題,
是去看哪科醫生或是吃什麼輔助保健品呢?
非常謝謝
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推
※ 編輯: alchemic (123.205.162.38 臺灣), 07/07/2021 09:56:30
身心科
推
身心
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神經內科、精神科都可以
推
市立醫院身心科劉育嘉醫師,失眠不只是生理因素可能還有
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心理狀況,劉醫師會花時間會談了解病人狀況,不只是單純
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開安眠藥而已,推推
推
推薦南區欣悅診所精神科蔡醫師爸爸在那邊看好幾年了
推
睡前試著冥想音樂,做放鬆練習
推
超級推薦王盈彬
推
聽起來是更年期的問題,可以去婦產科診所諮詢,或是多吃山
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藥、豆漿等等含賀爾蒙的食物試看看
推
喝薰衣草洋甘菊茶
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[問卦] 大家上床後都花多久能睡著?安安 小弟是微失眠阿肥 我自己覺得我要花滿多時間才能入睡的 平均要30~60分鐘 (當天如果有運動通常是30分 沒的話就會比較久)19
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[閒聊] 大家睡眠品質好嗎?大家安安 乳題 本肥長期以來都有睡眠障礙 也看過精神科吃安眠藥 可是怕成癮其實都沒有吃,不然就是吃一半劑量9
[閒聊] 睡眠障礙不是只有睡不著睡眠障礙有4種類型: 入睡困難:一小時內沒睡著 時睡時醒:醒來超過2次且無法30分鐘內入睡 長期淺眠:深層睡眠時間太短導致睡眠品質差 起床覺得沒睡飽、疲憊6
Re: [閒聊] 解決失眠的方法失眠問題, 常常就會有人說: 「運動阿,跑5000一定好睡。」 「吃褪黑激素啊,有效。」 「睡前喝熱牛奶阿,有效。」1
Re: [閒聊] 大家相信這世界上有鬼嗎?標題本身討論的意義不大,不過希望板上的長輩不要用鬼來解釋醫學上的事情 我女友最近晚上常常淺眠睡不好去看精神科,結果他老爸竟然打電話過來叫她停藥 我們滿頭問號,原來是他去請了驅魔的,他覺得把鬼趕走就會睡得好了 嗯嗯…大概4這樣 --2
[問題] 下新莊中醫-睡眠障礙因為婆婆近期睡眠品質差,也有一些入睡困難,但長輩較排斥看身心科評估, 想先試試看中醫,因此來這邊請教大家有無推薦的中醫師? 查了一下google 評論附近中醫好像多是主攻傷科,因此想問問看板友有沒有內科就診還 不錯的經驗? 先感謝大家了!X
Re: [問卦] 有睡眠障礙的+1其實現在的身心科 很多都是去看失眠 不管是入睡困難 淺眠 睡眠中斷 都有藥物可以改善 寧願吃藥睡得好 也不要不吃藥長期失眠 睡不好對健康的危害可能比菸酒高 有又菸又酒的人瑞 但我想幾乎沒有長期失眠的人瑞