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[討論] 食補大家覺得真的有用嗎?

看板WomenTalk標題[討論] 食補大家覺得真的有用嗎?作者
loveorangel
(愛.桔子.L)
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感覺過30歲之後膠原蛋白真的流失的滿快的
以前不太擦保養品皮膚也都還算滿好的
現在就算早晚勤保養,感覺皮膚彈性還是有差
前幾天跟同事聊天發現很多人過30後連吃的都很注意
營養保健品、維他命都是基本盤
還有同事很誇張說她媽每個月都會燉一鍋花膠雞湯給他喝
先不說雞湯本來就是補身體,她說花膠可以補充膠原蛋白
看她皮膚也是真的滿好的
感覺食補是不是真的還滿有用啊?

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※ PTT留言評論
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eva19452002 09/26 14:34說個笑話,補充膠原蛋白用吃的

VoV 09/26 14:36吃形補形,吃烏龜補XX

pttnowash 09/26 14:43沒用, 自慰用而已

ymx3xc 09/26 14:44膠原蛋白看長相,長得正膠原蛋白

ymx3xc 09/26 14:44不正的話 那叫脂肪

hsin1106 09/26 14:52台灣人平常就吃很好 沒用

cjwu11025 09/26 14:52沒用

peegoo 09/26 14:55我是覺得多少有點用

evennie35 09/26 15:05我覺得吃得要長期吃才有用

NewJeans1 09/26 15:07不確定效果 所以也不敢貿然停吃

jenny1223 09/26 15:19食補當補助 搭配勤保養有用

terix 09/26 15:22你沒聽過虛不受補

chocolatepie 09/26 15:38花膠很補耶

ladyJ 09/26 15:44如果常常吃有用啦 但要有那$$

grass7610 09/26 15:50餓了

dong531 09/26 16:11只有好不好吃沒在管有沒有用

LuciusMalfoy 09/26 16:25先戒糖早睡早起多喝水運動再說

Booob 09/26 19:34花膠真的對身體很好~我自己從學生

Booob 09/26 19:34時期家人就很常入菜

Booob 09/26 19:34除了燉雞湯也會有拿來做一些料理,

Booob 09/26 19:34一直到現在我懷孕中後期了

Booob 09/26 19:34還是滿常吃的,去產檢時醫生都說我

Booob 09/26 19:34狀態很好 產後也可以繼續吃

Booob 09/26 19:34可以繼續補身體~但還是提醒要吃的

Booob 09/26 19:34準媽媽們要問過醫生比較妥當喔

abby99 09/26 19:43醫美最有用

PTTTTB 09/27 00:40多少會吧

Reecoo 09/27 04:20妳要吃原型食物 蛋白質青菜少糖啊

Reecoo 09/27 04:20不然每天越吃臉越老