[難過] 最近很情緒化

zntozteent 發表於 2020/3/26 下午5:32:32

看板WomenTalk標題[難過] 最近很情緒化作者

zntozteent

(百香綠加椰果)時間Mar 26 17:32:32 2020推噓 8 推:8 噓:0 →:8

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不知道為什麼
我覺得自己最近真的很情緒化

就變得很容易焦慮除了心理的壓力
生理也會很明顯感到不舒服
平常心跳都70幾一焦慮起來就130幾
前幾天上課上到一半想起一些焦慮的事情
我竟然就不舒服到直接衝出去吐

今天早上我去找教授談事情
是個很照顧我講課很用心很有趣的教授
過程很順利教授很能理解我的想法
也說我有困難可以隨時去找他
但他講到一半我就哭到停不下來

剛剛我跟朋友講電話的時候過程有點不愉快
算是溝通不良吧還不到吵架的程度
然後我又哭了......

誒不是我以前沒有這麼情緒化的啊
我真的不知道自己怎麼了
我也不想要這個樣子可是就沒有辦法控制自己

理性來說我知道自己這樣子是不正常的
除了對生活有影響還會對我身邊的人造成困擾
所以昨天晚上我去看了身心科
醫生有開了一個月份抗焦慮（？）的藥給我

嗯希望我可以像藥袋上寫的
「按時服藥早日康復」
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※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.224.99 (臺灣)

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※ 編輯: zntozteent (49.215.224.99 臺灣), 03/26/2020 17:35:19

→

COLONELLIU03/26 17:34天氣熱的關係

→

cashko03/26 17:41感覺是焦慮

推

cscjoy122103/26 17:41是不是快來了

→

meishan3103/26 17:42熱

→

Foxcof03/26 17:54天氣熱脾氣容易暴躁

推

secretfly03/26 17:54是不是快去了

→

hass23147003/26 18:09因為最近有19度到29度的溫差

推

ttc76816003/26 18:15壓力太大了

→

Thompsonlove03/26 18:32壓力太大了

推

suannn03/26 18:48我最近也是心浮氣躁

→

zavalen03/26 20:07最近感覺有點反潮, 潮濕對身體不好身理又會影響心理

推

postpost03/26 20:53我也是！我也是！我我我我我也是

推

Belialdeng03/26 21:38我也是祝你康復

推

cynthiia03/27 01:12我也是！！！

→

toyjoke03/27 09:00+1......

推

pearlshiun03/27 09:17我也是+1 學生時期的我還沒這麼明顯

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