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[問題] 請問這樣熱量多少呢

看板WomenTalk標題[問題] 請問這樣熱量多少呢作者
maoluyi
(糖果)
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請問這樣熱量多少呢
https://i.imgur.com/0jQfqM2.jpg

圖https://i.imgur.com/0jQfqM2.jpg?e=1658649859&s=LTEEvwIJKniKPd7Wkt9jUw, [問題] 請問這樣熱量多少呢
280公克
我朋友說在外都很油,說這樣280公克(含油),要500大卡,真的有那麼誇張嗎?雖然知道自助都很油,但卞也太誇張了,有人知道大概抓個幾大卡

我沒要減肥,只是想知道

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twmarstw775807/20 12:40500

InDer556607/20 12:41油20g 180大卡 兩樣菜大概100大卡

InDer556607/20 12:45再油一點就是油30g 270大卡 兩樣菜150大卡

InDer556607/20 12:45沒有吃到 不知道是有多油 那個亮光也可能是水

sunstrider07/20 12:46只有菜 忽略不計

chocopoodle07/20 12:47500卡差不多吧

RaiGend051907/20 12:52海帶芽高麗菜各一半280g大概40~50卡吧

hooll11107/20 12:53差不多 高麗菜跟豆皮也不少熱量

RaiGend051907/20 12:53食用油100g約900大卡,你覺得你有喝到50公克的油嗎

RaiGend051907/20 12:53

InDer556607/20 13:18我是覺得這個油量應該在20-30g之間

XDdong07/20 13:23不到吧

sjclivelo07/20 14:07唬爛洨 這樣五百卡我還不如吃雞排

jamilo07/20 14:13不可能500

cherish051407/20 16:48很油的話可能真的有欸

k853090807/20 17:06自助餐的話至少300卡起跳 除非你過水

blessbless07/20 19:52300卡左右吧