[問卦] 一個月要瘦8公斤有可能嗎?
肥宅我給自己訂了一個目標
就是一個月要瘦8公斤
各位覺得訂這個數字還OK嗎?
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※ PTT 留言評論
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截肢就可以了
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感覺不太健康
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可以,你體重如果150還可以再增加
推
可啊,但是復胖很快
推
得癌症有機會
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瀉藥能幫助你一半
推
一個月上限減5%
推
糖尿病
推
6差不多 8太多了
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正常就一個禮拜減0.8%體重 頂多1%
推
過重的應該可以吧
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看你多重吧,如果你跟蛇丸一樣那可以。
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2到4差不多
推
肥宅的話可以 一般體重不太可能
→
會死
推
肛可
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晚餐別吃 上完班 回家就洗澡睡覺
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夠肥的話可以
推
我吃過生酮一個月瘦10公斤 從95到8
推
看你多重呀
→
5
→
如果你很肥 那有可能
推
從胖子變成死胖子
噓
看分母啊 廢話
推
168很簡單
推
很胖的話有機會,但會很嚴苛,所以幾
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乎100%會復胖
推
一個月瘦8公斤不健康吧= =
推
8公斤體脂肪不可能,8公斤水分非常
→
有可能
推
要看你多胖
噓
為了應付一年一度的體檢嗎?
推
以扣脂肪說 你一天缺口要2000卡
推
剛開始減肥可以,減一段時間會趨緩
推
減肥針可以 一個禮拜4公斤 但未來有糖尿
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病或膽結石風險
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看體重 120以上你願意的話其實辦的到
推
大哭呆的話可以ㄅ
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看你多重
推
清水斷食7天五公斤
推
可能啊 但不一定健康就是了
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基數要夠大啊 如果120公斤是有可能
推
斷食一個月
推
得癌症就會 你去醫院看就知道 生病變超瘦
推
可以 每天負重20公斤 走路8小時就會瘦
74
[問卦] 怎樣才能一個月瘦4公斤?肥肥我很努力運動了 三餐都只敢吃水煮 但是體重計顯示兩周瘦不到一公斤 減肥減到懷疑人生 有沒有快速可以一個月瘦4公斤的方法的八卦?30
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爆
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