[問卦] 膽固醇高的人到底能不能吃蛋？

johnwu 02/25 08:42可以

Nigger5566 02/25 08:43多吃豬肝

cruise 02/25 08:43https://reurl.cc/pLx0aa 每天四顆

SRadiant 02/25 08:45先界定多少以上叫做多，謝謝

luciffar 02/25 08:46不行 別來搶蛋 去吃龍蝦好嗎

well0103 02/25 08:47你看的近期研究是哪一篇，給我們參考看

well0103 02/25 08:47看

matto 02/25 08:48人類忽然都突變了喔 怎麼可能變來變去

matto 02/25 08:48研究拿出來看阿

tchialen 02/25 08:49膽固醇問題 建議把肝割了

SRadiant 02/25 08:50還有不是高膽固醇的人不建議吃蛋黃，而

SRadiant 02/25 08:50是有心血管疾病的人不建議吃蛋黃，因為

SRadiant 02/25 08:50蛋黃本身就是高膽固醇

klgfan 02/25 08:51我ok你先吃

SRadiant 02/25 08:51目前兩派理論的證據都有，所以尚無明確

SRadiant 02/25 08:51定論(變成利益團體角力)

SRadiant 02/25 08:52一派是從蛋黃的膽固醇含量高來說，且食

SRadiant 02/25 08:52用後會增加LDL/HDL

SRadiant 02/25 08:53另一派是指蛋黃中的膽固醇不易吸收，內

SAMON5566 02/25 08:53可以

SRadiant 02/25 08:54源性的膽固醇才是體內膽固醇調節的關鍵

SRadiant 02/25 08:54，蛋黃攝取無關緊要

SRadiant 02/25 08:55不同研究設定的條件不同(例如族群、飲

SRadiant 02/25 08:55食習慣、監測指標等)，得出不同結果很

SRadiant 02/25 08:56正常，因此不能只看結論，內容都要好好

SRadiant 02/25 08:56看

matto 02/25 09:10果然又是無意義的統計研究

FarkU 02/25 09:45要看是HDL高還是LDL高