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[問卦] 正常肝很好的人 一整天都會很有精神嗎?

williammini 發表於 2024/4/18 下午1:39:04
看板Gossiping標題[問卦] 正常肝很好的人 一整天都會很有精神嗎?作者
williammini
 (迷你衛里恩)時間推噓 5 推:5 噓:0 →:9

好奇

如果一個人沒有B肝帶原，肝指數也正常

如果他又早睡早起 例如晚上10點睡早上6點起來

請問這種人一整天都會很有精神嗎？

還是中午吃飽飯也會覺得有睏意

有卦嗎

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.225.139.197 (臺灣)
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bill403777 04/18 13:39才八小時哪睡得飽

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takechance 04/18 13:40肝很好的 早上起床看天空是藍色的

推

gerojeng 04/18 13:40會睏是碳水化合物吃太多,血糖變高

推

empoluvvivi 04/18 13:41不吃醣後，才知道何謂健康的人生

推

arickal 04/18 13:41午餐內容滿容易影響下午精神的

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OrcDaGG 04/18 13:41不吃碳水 能吃一輩子也很厲害

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OrcDaGG 04/18 13:42精神好不好和你的睡眠有直接關係

也有聽過這種說法

※ 編輯: williammini (36.225.139.197 臺灣), 04/18/2024 13:42:54
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OrcDaGG 04/18 13:42肌肉緊繃有可能讓睡眠品質很差

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arickal 04/18 13:42中午改吃兩顆水煮蛋和一堆菜和幾塊根莖

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arickal 04/18 13:42類下午都不用喝咖啡

推

hayate232 04/18 13:43我肝指數正常，但每天打哈欠 流鼻涕
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hayate232 04/18 13:43流眼淚 給你參考一下

推

muscle1069 04/18 14:08吃完飯想睡可能跟血糖有關，先看看有

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muscle1069 04/18 14:08沒有過胖
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