[討論] 一個逼跑步 一個逼深蹲 這搞啥
之前勞動部那個 好像是要求跑步
現在衛福部這個是逼深蹲
這票靠拍馬屁搞人事的是不是都有病啊
我嚴重懷疑這是一掛都有病的人
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英系菊系覺青廢死社會系左膠寄生在dpp傳教
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跑步那個是開會開到一半帶隊一起去
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跑步再回來開會，真的搞不懂
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老女人公務員心理變態真多
推
好爽喔 鍛鍊身體阿 你各位阿
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中國有全民大健身 怎不說？
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[問卦] 為什麼女生那麼愛練深蹲?感覺去健身的很多女森 幾乎都只練深蹲 不知道在幹嘛 胸不練 背不練 手不練 ， 只深蹲完就去跑步 ， 整個問號???? 上次阿肥在練胸的時候，本來不知道 結果瞥了一眼前面鏡子 看鏡子有個奶超大 溝超大的女森 ， 在我後面練深蹲 差點身寸,,,,56
[問題] 跑步要進步該練深蹲嗎？疑問如同我的標題 因為深蹲練的對，肯定是會讓大腿跟屁股變大吧 那麼在這樣的前提下，大腿跟屁股變大對於跑步是有幫助的嗎？ 請問深蹲對於跑步是助力還是阻力呢？ 因為看菁英跑者他們似乎腿都很細，屁股也不大![[問題] 跑步要進步該練深蹲嗎？](https://i.imgur.com/DlY1sHsb.jpeg "[問題] 跑步要進步該練深蹲嗎？")
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[問卦] 只去健身房跑步有時候看到一些人只去健身房跑跑步機 也沒有重訓 也沒有深蹲。 其實跑步如果天氣沒有很糟的話，在馬路上面就能跑吧。 甚至直轄市都有一些公園，可以跑步。5
[問卦] 肥宅不運動只做深蹲的話 會怎樣?哈哈 是我啦 已經三高尿酸失眠 一堆慢性病喇 從二月咳嗽到現在還沒好 去健身房走跑步機要走個40~50分鐘要走很久 跑步會很喘 所以不跑步![[問卦] 肥宅不運動只做深蹲的話 會怎樣?](https://i.imgur.com/ZVwgMUEb.jpg "[問卦] 肥宅不運動只做深蹲的話 會怎樣?")
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[問題] 深蹲動作請益大家好 小弟我將近一個月沒做深蹲了 感覺僵硬卡卡的 所以想上來向各位請益小弟的深蹲動作有沒有什麼大問題 會不會做的太快或是其他的什麼![[問題] 深蹲動作請益](https://img.youtube.com/vi/QcgGCdA0oQg/mqdefault.jpg "[問題] 深蹲動作請益")
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[問卦] 跑步跟深蹲可以增強性能力？跑步跟深蹲都可以訓練到鼠蹊部吧 感覺常跑步好像會常常硬硬的 是天生的嗎還是跑步可以增強性能力啊？ 有科學實驗嗎 -----3
[問卦] 飯後可以做深蹲嗎？人家說飯後別運動 避免胃下垂 應該是指飯後 別做像跑步 打球這種會跑跳 導致胃一直晃動 而下垂？ 那至於 做深蹲呢？ 應該不會影響胃吧？1
[問卦] 是不是該開始練深蹲了？最近天氣涼了食慾大增 體重上升不少 但又不想跑步弄得滿身大汗 我看別人說深蹲是CP值最高的運動 除了長肌肉以外還有其他好處 是不是今天開始應該要練深蹲了？
Re: [問卦] 每天跑五千 身體會有變化嗎不需要 純粹大腿、臀部肌肉力量不足 頂不住的狀況你的膝蓋就要硬吃 只需要深蹲就可以解決了 但還請給身體修復時程
[閒聊] 上班時間深蹲祝健芳不知悔改竟要員工填表「自願深蹲」 上班時間可以深蹲我覺得還不錯。 謝宜容很爛。不過要求上班時間跑步也還行。![[閒聊] 上班時間深蹲](https://img.youtube.com/vi/wLthg0HlDP4/mqdefault.jpg "[閒聊] 上班時間深蹲")
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