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Re: [閒聊] 古拉格斯喝那麼多酒會生病嗎?

看板LoL標題Re: [閒聊] 古拉格斯喝那麼多酒會生病嗎?作者
superRKO
(挖洗RKO)
時間推噓22 推:23 噓:1 →:30

看到這幾年從UZI到統神分別確診糖尿病真的心有戚戚焉

不過看到UZI回歸賽場應該控制的還不錯,不過又聽說他夏季賽才會上場就是

也希望其他職業選手練習之餘能多多運動,看看某些職業隊還會安排健身課程



順便來分享一下自己的狀況好了

兩年前的4月,那個時候真的飲食不忌,通通瞎雞巴吃,動不動就去吃吃到飽好蒿爽爽

後來某天開始覺得頭暈、視力模糊、瘋狂喝水 口乾舌燥

最後沒事去抽血檢查一看嚇死 糖化血色素10.x,那個醫生差點把我安排送醫住院

之後就一路吃藥追蹤,直到現在
我最低好像是有降回6字頭,但是上次回去量又回到7就是


所以還是建議我們航哥,真的不要鐵齒,去看醫生 吃個藥定期追蹤
讓你老婆小孩有個美好未來

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※ PTT 留言評論
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KotoriCute 01/21 22:46怎麼吃 吃什麼很重要

KotoriCute 01/21 22:47二型糖尿病有機會看改善飲食和運動調回正常值

kosoj6 01/21 22:48是有家族史ㄇ 我每天消夜五千卡也沒血糖問題

我有家族史,但自己飲食也是很重要

d86249 01/21 22:49我記得你很高耶==

iPolo3 01/21 22:49阿糖個

d86249 01/21 22:49好像188

我就胖.jpg

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/21/2022 22:51:01

Kai877 01/21 22:49想知道怎麼差 吃什麼

Chanlin01 01/21 22:49https://i.imgur.com/LW6fQRj.jpg

d86249 01/21 22:50完蛋了完蛋了 RKO瘦下來要被更多人喜歡了

glthe1 01/21 22:51被你這樣講我好緊張,我也很常吃吃到飽,體重破百

glthe1 01/21 22:51而且我最近常常頭暈

d86249 01/21 22:52我還有留那張你臉紅心跳的圖

edieedie 01/21 22:52這篇講的不錯啊

d86249 01/21 22:52https://i.imgur.com/jPihJOt.jpg

Cchild 01/21 22:53你飲食怎麼控制的阿==

那陣子就少吃澱粉 多吃肉 OR 菜 現在的話就一天兩餐,午餐吃的比較多,但副作用很大

LeeNaBi 01/21 22:56我有朋友20幾年喝甜飲不喝水,吃不忌口原本也以為

LeeNaBi 01/21 22:56沒事,當然他定期都有量血糖,結果有天也是突然得

LeeNaBi 01/21 22:56了,這真的很難說,別以為現在沒事就是沒問題

fishpill 01/21 22:56

Chanlin01 01/21 22:57https://i.imgur.com/0xE1NdH.jpg 我只是骨架大

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/21/2022 23:03:59

cancer0708 01/21 23:00怕 我也會頭暈視力模糊嗜睡 但不會喝水 我要掛了嗎

Chanlin01 01/21 23:01等你尿結石就會狂喝了 ok的啦

KotoriCute 01/21 23:02怕了話去醫檢所驗個糖化血色素就知道了

KotoriCute 01/21 23:03自費驗糖化血色素大概300而已

我去那種診所就可以驗了,還能定期追蹤開藥 150~200全包

letyouselfgo01/21 23:03擔心血醣前先注意高血壓

letyouselfgo01/21 23:03高血壓比較危險

KotoriCute 01/21 23:04不然加驗飯前血糖和飯後血糖 有沒有糖尿病就知道了

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/21/2022 23:04:53

logojuju55 01/21 23:04保重身體

KotoriCute 01/21 23:05血糖過高飲食就低碳水高蛋白 盡量吃原型食物

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/21/2022 23:05:56

KotoriCute 01/21 23:06早期糖尿病保持運動習慣 原則上都能控制住

Kai877 01/21 23:07話說團勳危險程度是不是也不輸統神

Banarry 01/21 23:11團勳有在健身

KotoriCute 01/21 23:12團勳幾年前就有檢查出糖尿病了 之後有在固定健身

KotoriCute 01/21 23:13現在他比在張家兄弟時期瘦很多了

KotoriCute 01/21 23:14他大概也有在吃藥控制血糖

iamnotfatest01/21 23:14小知識 對於肥胖來說澱粉>蛋白質 因為會轉化為脂肪

iamnotfatest01/21 23:14的是澱粉為主

ja2200 01/21 23:15之前不就黑棘皮,還不控制飲食跟多運動

KotoriCute 01/21 23:16人體很難吸收油脂 人類身體的脂肪都是葡萄糖代謝出

KotoriCute 01/21 23:16來的

fup6456 01/21 23:21副作用很大 蛤?

因為會吃某一顆會讓你產生低血糖狀況的藥 如果只吃兩餐,會很容易發作 所以我最近考慮要改吃三餐,然後定量

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/21/2022 23:24:17

korzen 01/21 23:33就是碳水要降,統神那種每餐碳水都爆量的吃法肯定

korzen 01/21 23:33會出事的啦

albert82042301/21 23:36一個家族超過兩個人得就是有遺傳問題,如果他母父有

albert82042301/21 23:36人也是真的超級危險

minoru04 01/21 23:40宵夜5000卡你要吃八塊雞排+兩公升可樂 最好能每天

essential01501/21 23:52國動好像有去萵苣健身吧 胞弟看臉色發黑感覺不妙

essential01501/21 23:54國動臉色近來都比胞弟好 胞弟真的要調養一下

essential01501/21 23:55史丹利都去找館長健身了 阿航還不跟上啊

dy910833 01/21 23:55你不是還去吃饗饗嗎

我偶爾還是會去吃吃到飽,但就注意那些能吃那些不能吃

※ 編輯: superRKO (220.135.222.131 臺灣), 01/22/2022 00:07:24

Tiamat6716 01/22 00:59請多保重

frostdumplng01/22 14:23當初你糖化血色素爆成這樣還有相關症狀 竟然沒有簽

frostdumplng01/22 14:23入院用胰島素把血糖先壓下去

frostdumplng01/22 14:24看起來意識還行