[問題] 女性自然練腿的天花板在那？
抖音看到（小仙不練腿）
這是看到女性練過最猛的腿了
https://i.imgur.com/Zadd4wO.jpg
https://i.imgur.com/wV7D2Om.jpg
https://i.imgur.com/70IRRD6.jpg
抖音有沒用藥是戰成一片
小弟菜雞看不出來
有人說小仙的聲音也很正常 不粗
想問女性沒用藥的天花板會在哪？
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無論她在哪，我都摸不到...
好性感喔 我沒了
很猛……
可以夾死9成台男
我喜歡
你要不要問我老婆婞純。
讚啊
這腿比男的還像男的
郭婞淳吧
這沒用藥 我是不信啦
藥物又不是只有睪固酮
噁
這個太強了吧
看起來沒有很自然, 跟KG一樣讓人沒感覺...
好想看上半身練得怎麼樣
上半身也不錯
※ 編輯: RolfP (118.161.49.175 臺灣), 04/10/2023 22:55:12我不敢穿短褲了
看起來不太自然
比我還壯…
好巧 我也不練腿
腿後側再加強 太單薄
郭婞淳的硬舉深蹲超猛
套句麥蔻的,你要嘛就純自然,要嘛用藥就用到底,不要甚麼一半.
而基本上,小仙是用藥的確定..
但是這是人家的選擇...
現在女性健美用藥不會雄性化...
大概是同體重男生的80%
套句常熟阿諾說的：小仙可能沒有用藥，但是小仙不用
藥不太可能。
醜
這看起來有用
男生都有天生聲音很細的了，誰說女生用藥聲音就一定粗？
三角肌比旭日東昇還立體
比一堆男的還愛練腿
其實女生比男生還適合用藥 #懂的就懂
藥物不是只有睪酮 不是一定雄性化
原來 該筆記了
看了都想退會籍了
奪命香肌腿
台灣枱面上的女性健身也有一看就知道是用藥的，啊誰敢嘴？
好粗
不管有沒有增益 起碼要練一定水準
這什麼怪物？！
這個我不信沒用，但是她一定練的比我勤
大Hㄧ堆人都信了 這個女孩為什麼就一定有用
這個女孩是超級基因 超級自然
隨便啦，管他用不用藥這個腿比95%男巨巨都還強了
自然啦 哪次不自然
什麼時後女性比男性更適合用AAS了？不要誤導好嗎，多少檯
面上有碰AAS的變成什麼樣心裡有數，除非你用peptide那沒
話講，但多數人不會單單只用peptide的
你拿古典、健美的cycle去跟形體 健體 比基尼比嗎？
這些都是自然 你信嗎？
這個承認有用 呵呵
不如每天練前五粒康復龍!!
臥推200妥妥.
最近不是有幾個用藥的 孜然
要拿自然聯盟的職業卡和參加本偉德
那幾個很故意的，科科
到時候有人跑去比有藥檢的健力也不要太意外，就故意的
口服的小咖吧 po個女生被抓到用群勃龍的人
實在不懂什麼叫檯面上用藥長什麼樣子。什麼樣子？
刃牙
我覺得有
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[問題] 為何很少人推薦腿推這個動作？剛看到巨巨們談到健身的六大動作，滿多巨巨都覺得“六大練好足以”。 弱叔我比較好奇的是，為何很少人推薦腿推這個動作呢？ 我自己是滿喜歡練腿推，練腿日都擺在第一個動作練。 目前體重72，腿推140公斤10下推4組。 我感覺腿推滿多優點的啊：49
[問題] 沒在練腿 體脂肪率會比較高嗎認真發問 今天跟朋友在健身房量了身體組成 朋友蠻粗的不過就有點肥壯 （類似熊族） 我看起來很明顯比他小隻 測量結果![[問題] 沒在練腿 體脂肪率會比較高嗎](https://i.imgur.com/ygyGFiDb.jpg "[問題] 沒在練腿 體脂肪率會比較高嗎")
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[問卦] 亞洲人的小腿484比較粗?本巨巨小時候常常被小腿粗煩惱 那時候流行日式花美男 腿都竹竿細 無奈本巨巨腿就是從小粗到大 不管大小腿都是 三條都是 直到到了美國 在健身房常常被問 要怎麼練腿才能那麼粗 尤其小腿 不管黑人白人還是健身房教練 都對我的腿透出羨慕的眼神 後來看了一圈 感覺就是亞洲人天生比較矮 小腿比較發達![[問卦] 亞洲人的小腿484比較粗?](https://i.imgur.com/Ye16JBxb.jpg "[問卦] 亞洲人的小腿484比較粗?")
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Re: [問卦] 健身房的鳥仔腳是不是很多一切都是基因 本巨巨從小腿粗 青春期常常因為腿粗被霸凌 被嘲笑 褲子也很難買 這還是沒進健身房練之前 現在練了十幾年 體脂減下來之後 大腿腿圍24" 加上Posing 視覺效果上跟自己的腰差不多粗 健身房最常被問的就是你腿都怎麼練的 怎麼可以那麼粗2
[問卦] 為什麼練腿會特別酸痛練胸練背還好 酸一下就沒了 練腿則是兩天腿臀都痛 有下樓梯一直唉唉叫 難怪有人都不練腿
Re: [問卦] 我朋友被稱讚腿臀很棒很正常吧 本巨巨175/91/11.5% 練過的人都知道練下半身累 練上半身頂多痠而已 下半身可以練到喘不過氣 大家知道練下半身辛苦 當然會覺得臀腿漂亮的人背後付出的心力 (其實基因影響更大) 本巨巨在健身房就是下半身一哥 體脂11.5% 腿圍25吋1
[問卦] 練腿能有六塊肌嗎？昨天看到台灣腿王說 練腿可以肩強手臂壯胸肌大背強 但是他好像沒有提到腹肌 請問練腿 也能讓六塊肌出現嗎？有沒有八卦 --![[問卦] 練腿能有六塊肌嗎？](https://i.ytimg.com/vi/geUr2kub7J4/hq2.jpg?sqp=-oaymwEoCOADEOgC8quKqQMcGADwAQH4AbYIgAKAD4oCDAgAEAEYZSBVKFEwDw==&rs=AOn4CLAZRHNq5QOu0himb6n7V53V9Gl5Qg "[問卦] 練腿能有六塊肌嗎？")
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