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[心得] 羨慕台北的河濱公園單車道

看板Road_Running標題[心得] 羨慕台北的河濱公園單車道作者
derek2szr
(獅子人)
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上週六跑完桃園dodo馬後,到大道程附近朋友家住一晚,隔天早上被朋友找去跑河濱再來個恢複跑,本想跑個10公里,但是跑道實在太好跑了,加上好天氣,不知不覺就跑到18公里。因爲住在台南,常練跑的地方就是史博館跟虎頭碑,不然就是鹽水溪旁的河道,但是都沒有台北河濱公園那樣一路順暢的跑道,沒有汽機車甘擾跟不佳的空氣品質,不知道台南有沒有跑友推薦類似的路跑環境?

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※ PTT 留言評論
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gabriel04/18 15:25台北河濱真的好跑 北往淡水 南到景美 東到松山 都好跑

gabriel04/18 15:26而且隨時都可以上岸

DecemberSnow04/18 15:29我之前在鹽水溪北安路那段跑河濱,還遇到眼鏡蛇

justdoit04/18 15:31去日本跑過後,就覺得台北還好了

sky733804/18 15:32台南表示:羨慕..y

hopeangel04/18 16:00新竹羨慕+1

isohera04/18 16:01新竹也有河濱

b910590oby04/18 16:15台南我之前跑過 ...還真的想不出來 頂多繞公園QQ

lmnp04/18 16:17河濱真的是非常地好跑,夏天早一點,還有河堤可以擋太陽。

resbond04/18 16:19台南要有良好的空品大概只有夏天比較有機會

chutzuyu04/18 16:22我高雄人 搬來景美後覺得啊啊真是好地方

zeus766804/18 16:22萬華那段一堆野狗 被追超多次XD

zeus766804/18 16:23大稻埕那段都是直線 刷成績的好去處

S92123609204/18 16:25台南想知道+1

luvdirk04/18 16:26新竹河濱是不是沒有沿路都有路燈阿?

dinotw04/18 17:08新竹有17公里海岸線自行車道,來回就34K,如果不夠還可以

dinotw04/18 17:08加68下自行車道,跑到你嫑嫑的

gg4wada04/18 17:10新竹市河濱過國一往竹東後就沒什麼燈了

gg4wada04/18 17:1017 自行車道沒什麼遮蔽物

gg4wada04/18 17:10竹北那邊河濱凹凸不平

gg4wada04/18 17:10剩竹22..

dinotw04/18 17:3217公里海岸線南寮到香山風情海岸間約一半有矮樹遮蔽啊,竹

dinotw04/18 17:32北河濱不要跑興隆路,堤防外不會不平,竹22我跑過2次反而

dinotw04/18 17:32不喜歡,路太小有汽車過還要停下來閃車整個影響配速跟節奏

dinotw04/18 17:32,寶二水庫練爬坡不錯,峨眉湖也不錯,還有新豐濱海,新竹

dinotw04/18 17:32縣市16個鄉鎮市區我只剩下一鎮三鄉沒跑過

colobear04/18 18:04只有台北市的河濱公園才有辦法早晚皆宜

johnson4404/18 18:10公館河濱假日又快又香

jimmy564172304/18 18:51台南求推薦+1

jack761461404/18 19:08台北河濱是我喜歡台北的原因之一 太好跑了不管是距離

jack761461404/18 19:08景色 甚至氣候 也沒甚麼交通的顧慮

jack761461404/18 19:10缺點就是高手太多 太羨慕了

Noreendong04/18 19:26竹北興隆路人行道重鋪後還不錯,堤防外就滿原始的,

Noreendong04/18 19:26竹22有時候要讓車真的不方便但假日很多跑友,氣氛不

Noreendong04/18 19:26

Noreendong04/18 19:27順便想問如果想從南寮開始跑的話機車要停在哪個地方

Noreendong04/18 19:27比較適合?(好像離題了XD)

dinotw04/18 19:42https://reurl.cc/EGvQ6m 要是我會停這裡,要往南跑17海岸

dinotw04/18 19:42線或是往東跑68都方便

uei120104/18 21:17如果你是問空氣的話,那無解,除非你讓高雄的重工業跟台

uei120104/18 21:17中的火力發電全部停擺。

braai04/18 21:20平常都在大稻埕段跑 真的舒服又沒有車

derek2szr04/18 22:02台南魚光島也是好去處,但還是要跟汽機車爭道...

derek2szr04/18 22:04新竹海濱我也跑過,不錯!但有一段夏天好曬

setunarx04/18 22:10可是台北3月底以來 空氣一直很差欸

gabriel04/18 22:14河濱一直都有風壓 跟市區比空氣好很多

Touber04/18 22:21台南人跑過台北河濱後羨慕+1

kobegtxz04/18 23:17台北空氣差? 台中人表示顆顆顆

juiping04/18 23:49河濱練跑大家愛,拿來比賽卻挨罵

wj100904/18 23:54新竹宏城駕訓班啊

n002948030004/19 00:01我覺得鹽水溪旁的自行車道已經是最接近河濱的了XD

n002948030004/19 00:02不過同樣羨慕台北的河濱很好練跑

n002948030004/19 00:06台南大概還有體育公園的竹溪沿岸,但是路段比較微上

n002948030004/19 00:06微下,而且距離也不夠長

chi1704/19 00:10台中剛跑完各種神祕臭味,鼻子刺痛

tarosmium04/19 00:36台南連泳池都很少 QQ

noomlluf7204/19 01:00真羨慕!我覺得中部也沒河濱好跑QQ...潭雅神、東豐很

noomlluf7204/19 01:00窄,有時還有一堆蟲...

noomlluf7204/19 01:00之前聽萵苣的朋友分享跑鹽水溪的路線,他說那都沒遮蔽

noomlluf7204/19 01:00物,有時會被風、鹽、土吹爆,超痛苦的

weilawda04/19 02:21以前新竹很多地方跑,有坡有平路,現在來台南善化,有同

weilawda04/19 02:21樣困擾,哈哈哈。附近找不到清大交大那種環境

linbaba094304/19 07:38河濱沒遮蔭很曬

analyzer04/19 09:26台南就只有文賢路往安平四草的河堤能安心跑沒紅綠燈,我

analyzer04/19 09:26是都跑到海巡安檢所折返

derek2szr04/19 09:40台南曾文溪靠西港也有一大段河提,可以一路跑到出海口

derek2szr04/19 09:40,但完全沒遮蔽,有豬屎味跟不知怎騎車上來的三寶,上

derek2szr04/19 09:40廁所要到路邊找小廟的廁所。

yafx4200p04/19 11:03台北人覺得台北很多馬拉松就辦在河濱~平常就練跑的地方

yafx4200p04/19 11:03跑過幾次就不想 報名了

a0s2d0f404/19 11:07目前都在商60重劃區跑 幾乎沒車子進出 一圈大圈約2.5km

cuba39115604/19 11:26 雲林找不到河濱 羨慕版上的各位 QQ

DecemberSnow04/19 11:33澎湖跑哪裡都曬:(

zeus766804/19 13:17河濱路不寬 有些路段只有小巷子那麼窄 辦比賽幾千個人塞

zeus766804/19 13:17著 被嫌棄正常

maluko41104/19 14:50台中神秘臭味是掌葉蘋婆嗎XD 現在是花季

ggirls04/19 14:54最近aqi都紅的,注意下

K01PTT04/19 16:03羨慕有這環境,一直跑田徑場蠻無聊的

tungpayton04/19 17:30雲林有河濱你也不會想在那裡跑XD,養豬雞鴨鵝的排泄

tungpayton04/19 17:30味道

karl092804/19 18:32花東笑而不語

weilawda04/19 19:41台南還可以跑山海圳自行車道,從烏山頭水庫到台江公園,

weilawda04/19 19:41道路有在維護,這條還不錯跑,就是偶爾有在地人的摩托

weilawda04/19 19:41車會騎進來

jack761461404/19 20:27河濱被嫌應該是雙城馬吧第一次狀況比較糟 台北馬還

jack761461404/19 20:27行 後半段拉開了 人稍微沒那麼擠

jack761461404/19 20:32台中高雄市市區我還算知道 要能順順跑長距離可能只能

jack761461404/19 20:32繞學校 要以城市單位下去跑 通常會需要跟汽車搶道

jack761461404/19 20:34高雄好跑的應該就衛武營 中央公園 愛河不太好沿著跑

jack761461404/19 20:34要等紅綠燈

jack761461404/19 20:38台中我想到大概中興 東海 剩下的都是人車複雜 不然就

jack761461404/19 20:38是要往城市邊邊豐原 新社 后里 之類的

jack761461404/19 20:48家在彰化 市區 甚至田野小路都不好跑 人車並行 外加

jack761461404/19 20:48天氣炎熱起來是沒有樹蔭的

FcuKobe04/19 20:59也只有人口多的地方台北市有河濱這樣的地方 你去過中南

FcuKobe04/19 20:59部就知道了 可以運動的地方非常多 不需要把河堤整治成這

FcuKobe04/19 20:59樣 一來維護成本高 二來根本沒幾個人會去 所以除了人口

FcuKobe04/19 20:59集中北市以外其他縣市根本不可能這樣搞

jack761461404/19 21:12地理環境不同 可以理解

amigooooo04/19 21:31台南市南區可以到龍岡國小(鯤鯓)的海堤跑 比漁光島舒服

DwyaneKobe04/19 22:59台中有潭雅神 很好跑

whitestripe04/20 01:23台中那麼大一個綠空沒人提喔。從烏日到豐原。 滿多

whitestripe04/20 01:23路段早上可以跑陰影下的。 我是覺的比絕大部份沒

whitestripe04/20 01:23遮避的河濱好。 不過河濱我沒跑過。只騎過腳踏車

whitestripe04/20 01:23。 所以不是很熟

whitestripe04/20 01:26反而是潭雅神。后豐等 我不喜歡。 我的理由是他的

whitestripe04/20 01:26遮避是靠非整題的樹蔭。 對於降溫基本上沒用。 一樣

whitestripe04/20 01:26

whitestripe04/20 01:28反而是綠空。在很多路段早上時段會有整體的高架幫你

whitestripe04/20 01:28擋太陽。這種整體的我覺的比較有跑起來涼爽的效果

whitestripe04/20 01:30同樣的如74下的慈濟到太平中山。 這段早上幾乎全程

whitestripe04/20 01:30都有74幫你擋太陽

whitestripe04/20 01:34我是覺的靠樹蔭有降溫效果很難。除非是密集如集集綠

whitestripe04/20 01:34色隧道那樣。 不然我個人是比較傾向綠空或74這種有

whitestripe04/20 01:34高架幫你擋的

whitestripe04/20 01:37個人想法啦。 純分享。也希望可以知道更多台中地曲

whitestripe04/20 01:37區早上有遮蔽的路段。

CalciumPlus04/20 03:45台中鄉下聽到野狗吠的聲音,都先嚇到裝沒事往回跑QQ

tnsshscsa04/20 06:39善化的溪尾滯洪池

convenient2404/20 07:08綠空就是怕紅綠燈而已

derek2szr04/20 08:29屏東有一段在高速公路下的單車道也不錯

weldom083004/20 08:43台南有類似的,只是沒有台北河濱那麼長,不過來回可以15

weldom083004/20 08:44K以上,地點在南區黃金海岸行人腳踏車堤防跑道,南從興

weldom083004/20 08:46達港往北可以一路跑到南區四鯤鯓海巡,甚至還可以跑到

weldom083004/20 08:47外海堤防再回來湊半馬,沿路沒有汽機車爭道,邊賞海邊跑

weldom083004/20 08:48風景也相當漂亮,想練30K甚至可以切進二仁溪沿岸堤防繼

weldom083004/20 08:50續跑,假日也蠻多人在那邊跑步的,我都是趁颱風來時,乘

weldom083004/20 08:51風而跑,體驗12K全程4分半速度,被風推著跑有夠爽的!!!

weldom083004/20 08:57上述全程只有二仁溪橋有紅綠燈,其餘都不會遇到紅綠燈!

FcuKobe04/20 09:5574下跑是廢氣吸到滿嗎

newqazwsx04/20 10:54新竹也想問一個

redplum04/20 11:39南部朋友不用羨慕啊 北部冬天每天下雨

STARKUO04/20 13:26下雨空氣好還可以跑,南部冬天的空氣品質我不敢跑

uei120104/20 13:50那台中怎麼辦,中火開好開滿

n002948030004/20 15:21感謝上面大大提供南區的路線

necrophiliac04/20 15:27台南我會沿著安平運河跑,可以一路跑到海邊林默娘公

necrophiliac04/20 15:28園那邊,一路都算好跑也都有人行道或是單車道

historyfirst04/20 15:41歡迎來德糖路延伸段到虎山 還可以練上下坡

minoru0404/20 16:06台南那段遇過2次野狗之後不敢再去了

eineFrage04/20 17:37河濱高手很多

a962880604/20 19:28中部不知道有沒有

twjs112604/20 19:45高雄我就跑阿公店哈哈

mainsa04/20 21:09台南不就跑運河? 但是運河一直都有個異味

cclm04/20 23:52羨慕+1!!

RhysLou04/21 00:11台中綠空廊道不提也罷,跑沒幾步就要過馬路,台中算是僅

RhysLou04/21 00:11次台北的五都,但運動卻極度不友善,也是行人地獄

filet04/21 03:54新竹近南寮很多地方可以跑,想繞圈還有舊港島

Zbomb04/21 12:18台北河濱優質,干擾少空氣好能串到很多點

DwyaneKobe04/21 13:06綠空要等紅綠燈的不要列入 唯一推建潭雅神

neverending04/21 16:46台北房價物價太貴,我還是住中部好了。