Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦

night820 發表於 2024/8/13 下午5:35:23

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦作者

night820

(ㄟ來將東將)時間Aug 13 17:35:23 2024推噓 1 推:2 噓:1 →:2

PTT推薦

為了補足青菜

我晚上下班會去全聯買個葉菜類的青菜

回家洗一洗

用個快煮鍋煮熱水

青菜進去燙一燙就可以直接吃了

沒有任何調味跟油

也算是很健康而且便宜

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.186.5 (臺灣)

※ PTT 網址

噓

eva19452002 08/13 17:37人家都已經說外食了還一直講自己煮

→

night820 08/13 17:39那我會去24小時自助餐點菜

推

sjclivelo 08/13 17:57小心便秘這樣一點都不健康

推

c80352 08/13 18:36為什麼這樣不健康

→

OrcDaGG 08/14 15:14不要煮直接吃這樣就不算自煮惹

同系列文章

[閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦

```
70 
```
首Poeulbos：最近大概都晚上七點多八點下班便當店都打烊了然後附近常吃的店家的餐點都只有放一兩片菜葉而已每天青菜量都嚴重不足...
```
 X 
```
pulato16：不要為吃而吃先說說看你為什麼要吃蔬菜如果你大便順暢、規律你也不會因為很久沒吃菜感到痛苦（有些人肉食動物沒吃肉會痛苦）

其他人也閱讀了

PTT 熱門相關

55
[討論] 一個人都怎麼煮
從16號開始就開始居家隔離本來疫情前是100%外食截至目前只有外帶過三次泡麵三次可是一個人真的很難煮
31
[閒聊] 燙青菜一定要先把水煮滾,才放青菜下去嗎?
請問一個問題，如果我想要自己在家燙青菜來吃要怎麼燙呢??是要先把水煮滾煮開之後，才能把青菜丟下去燙嗎?? 請問各位女廚神們，你們都怎麼判斷青菜燙熟、燙好了呢??? 要怎麼燙青菜，才可以燙得剛剛好，菜熟，但又不會過熟把營養流失呢?? 順便再多問一個問題，請問煮水餃，也是一定要把水煮開之後才可以丟水餃下去嗎??
19
[問卦] 印尼泡麵為什麼這麼好吃?
如題小妹我今天晚餐吃印尼泡麵把麵體用水燙一燙順便燙個肉片青菜再把麵條醬料肉片青菜混和均勻
15
[問卦] 台灣人是不是該開始習慣自己煮
如題最近這一年一直有人靠北便當多貴又多貴啊自己煮不就便宜了嗎自己去買根雞腿、燙幾個青菜、煮碗飯不就一個便當出現
15
[問題] 青菜要冰嗎
因為沒有冰箱的關係但有時候晚上肚子餓又不想買外食通常都是簡單煮個麵我上次實驗小番茄+青菜+麵條+鹽
7
Re: [問卦] 燙青菜是不是暴利阿==？
: 林老濕咖鶴你是不是瞧不起燙青菜用店內的大骨湯燙的青菜涮涮起鍋裝盤淋上肉燥我的老天鵝啊
4
[討論] 伙食費增加還是減少了
目前待在家一週了只出去買過一次外帶餐點（兩天份）回家吃兩天出門採買一次約半小時目前看起來這個月花費只有上個月的1/3好像也是好事只是每天都煩惱煮什麼一個人又很難煮
1
Re: [閒聊] 燙青菜一定要先把水煮滾,才放青菜下去嗎?
煮菜的邏輯很簡單青菜煮越久會越爛煮不久會煮不熟所以冷水下鍋通常就是不怕煮爛的像是高麗菜大白菜這種梗比較粗比較硬不怕煮爛但是怕煮不熟冷水放下去讓他煮沒關係而熱水下鍋就是深綠葉菜比較容易熟的這種不怕煮不熟但是怕煮爛所以熱水下去燙一燙就可以吃了至於水餃不黏的話冷熱水都沒差要煮熟不煮爛就是直接算時間會黏的話
[問卦] 長輩都堅持一天至少一餐吃到菜？
問一下每次遇到我爸媽他們都問說今天有沒有吃菜好歹每天都去買把青菜自己洗一洗燙一燙這是不是觀念太老舊啊現在科技那麼進步青汁喝一喝不就好了這是誰的問題？ --

Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足 怎麼辦

Re: [閒聊] 外食青菜量老是不足怎麼辦