[感動三刷爆哭雷]腦筋急轉彎2學會接納自我

雷文防雷資訊頁

~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
如果說腦筋急轉彎1是讓孩子理解如何接受所有情緒
那在第二集則是更進一步去了解如何接納所有面向的自己
比起第一集的受眾比較偏向孩童
第二部不僅是給青春期的年輕人\
也非常適合給現代面對大量壓力的成年人
其實從之前的可可夜總會、靈魂急轉彎
到這一次的腦筋急轉彎2
很巧的劇情想探討的議題都剛好是我當下碰到的問題

針對劇情因為前面有太多大大分享也都非常的詳細
小弟就不多加贅述
最讓我有共鳴的大概就是阿焦吧
阿焦為了讓萊莉順利融入高中的新生活
所以總是預想最糟糕的狀況
然後不斷去逼迫自己、否定自己
最終所長出的理念便成為了我不夠好的自我否定
而這也造成了萊莉在判罰室面臨身心靈上的崩潰
這一段是真的直接重擊我的情緒讓我在電影院爆哭
因為今年我因為被前女友斷崖式的分手
當我看到對方無縫接軌加上直接否定掉過去的點滴跟努力
這段時間的我便不斷地陷入無限迴圈
如果我再更好、薪水更高、更努力一點是否就不會如此
而因為我們是主管跟同事的關係
我一直以為做為主管的我為她多做更多說不定還有挽回空間
但不斷逼迫自己、否定自己以及無限往壞的方向思考
導致原本心臟就有先天問題的我也跟萊莉一樣
直接身心靈崩潰
這邊必須說電影敘述萊莉在判罰室的狀態刻劃得非常好
當人焦慮到極限如同電影阿焦失控的時候
便會開始呼吸急促然後導致換氣不過來進而呼吸困難
接著就會引發意識模糊然後四肢以及臉部發麻
這時候會像萊莉一樣無意識的撫摸自己心臟跟臉頰
以我自己的經驗是想要嘗試去舒緩發麻的狀態
但必須說沒什麼效果
我第一次發作自己一個人半夜在租房處
差點來不及叫救護車QAQ
這段期間真的非常痛苦
我短短兩個月因為這樣送了三次急診
其中一次是在公司上班時間中還是在前女友面前
但她卻不聞不問毫無關心真的是有點扯(啊扯遠了XDD
總之當內心的阿焦失控時
是真的會讓人從心靈延伸到身體的崩潰
我最後是離開了前公司、離開了高雄
徹底斷絕焦慮來源並有了家人跟朋友的幫助
大概到六月多才慢慢走出來

另外除了阿焦之外
樂樂的想法也觸動到了我
就像樂樂一開始一樣
我總是一直告訴自己要努力當個善良的人
所以面對許多問題不管是工作、家人甚至是陌生人
我總是強迫自己逼迫自己而忽略了我應該有更不同的面向
直到最近才慢慢學會接受自己也有不完美的一面
不管是自私、幼稚還是有所偏頗
去接受才能真正成為善良的人
而不是虛假的表象

最後也期許自己
能夠向片尾的萊莉一樣
勇敢地接納不同面向的自己
然後展現出更有韌性的情緒
在每個經歷後讓自己有所成長
成為更加溫柔、善良的那個自己

--
願我所愛的人永遠幸福

--