[問題] 坐墊問題
各位午安！
新手最近幾次騎乘一兩個小時
坐骨附近都會痛個一兩天
坐墊不會坐滿 有穿車褲
現在使用的坐墊
https://i.imgur.com/HBmK5GN.jpg
想請各位推薦舒適的坐墊 謝謝！
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可以試試看移動前後，有沒有找到甜蜜點差蠻多的
坐墊可能有關係，不過新手本來也就會有需要一段適
應期，真的很不舒服的話可以看車店有沒有可以試用
的坐墊，確定適合再買
Fizik已經不錯了耶，可惜不合
座墊有點看緣分，再騎一季再決定
坐高跟前後可以稍微調一點試試看吧
已經適應一兩年 哈哈 但只能算假日車手啦 嚴格來說
還算新手 我再試試看調整坐墊 謝謝各位
車褲？
坐墊不是拿來坐的 重心不要壓在那邊
推捷安特最新的坐墊，便宜好坐
先拍一張你的設定吧，新手因為不能趴，所以座管調很
低，導致整個騎乘重心都在屁股那邊，不管什麼座墊都
會因為壓力過大而產生不適。
再來是核心不夠力，不懂得如何將坐骨『靠』在座椅上
，用『坐』的方式，除非你是用休閒型軟質坐椅，一般
公路車硬質坐椅坐久必定會造成屁股不適。
才1-2小時就痛跟座墊沒關係 是你的屁股是新手屁股
再騎個500K再來發文
坐管調這樣
對了 本人身高177cm 車架s 或許是這車架不適合我？
有預算的話找fitter諮詢一下
可以查查看KOPS，我當初坐墊是先用這個方法調前後
再根據實際騎乘微調
小弟也是換了不少張坐墊，合不合屁屁的確有差，但
是只是延後痛的時間，主要是自己要會換姿勢，偶爾
抽車釋放一下壓力，再來就是核心有差，沒力的時候
會整個重量都壓到屁股上，核心有出力的話壓力其實
會分散掉。 有預算的話還是建議fitting，會有多張
坐墊可以嘗試，避免一直買坐墊又試不到合的，多花
很多冤枉錢
另外小弟176是騎m號，大大騎s的確是有可能太小了
fizik的坐點不太好抓，找可以試乘的坐墊試看看
177車架s也太小 我身高一樣騎M的
Setback好偏前喔
龍頭偏長，座墊也前推，常識判斷八成有地方出了問題
這張座墊應該是Arione系列，或許可以考慮換一下。
拼力踩就不會痛了wwwwwww
了解 謝謝各位了！
車架太小
你是不是買中古車...建議你換掉這款坐墊，直接去買G
iant Approach新款坐墊
跟contact前中後那個系列比起來不知差在哪
Fleet也很不錯。基本上就是Cadex的平價版。
177m號不是s號，除非你胯高才70幾。再來，椅子很講
究緣分，我一路上用了8、9張才確認一張80%合。你多
弄幾張試吧！
一直出力踩，重量就會在腳上、而不在屁股上了
除非抽車重心全在腳上，不然出力踩時，負責重心的
，更會重重壓在座椅上吧。
樓上瓦數太小才會這樣說：）
除非你已經沒力基本上有fitting過的人屁股應該是沒
啥負擔才對
我分享一下我出全力時的狀況：基本上我的回轉數
都會往上拉，分配在屁股上的重量會相對減少
但我只有在被狗追時才會出全力所以也很模糊XD
沙發很重要...再貴都要買
我用無鼻坐墊，這次雙塔普通運動褲最後幾十公里才
屁股痛
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首Po目前騎乘時 屁股坐的位置大概是這點 不是很正確的位置 不過騎乘起來沒大問題 屁股也不會痛 但是當嘗試屁股往後坐移動到面積大的點 （一般較正確的點）![[問題] 坐墊問題](https://i.imgur.com/qhXNLFhb.jpg "[問題] 坐墊問題")
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首Po各位板上大大，大家好 最近因為蛋麻問題所以考慮要換坐墊，但想請問關於坐墊尺寸的測量需要把自己單車牽過去嗎？想請問租借坐墊的話需要把自己的車牽過去嗎？因為宜蘭這的車店沒有出租閃電牌或是sqlab的坐墊一定都得跑台北所以想上來詢問 ----- Sent from JPTT on my iPhone --![[問題] 坐墊問題](https://i.imgur.com/QEiM8ROb.jpg "[問題] 坐墊問題")
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首Po最近要再組一台車起來，在等五月份的新版 SRAM RED AXS 電變到貨 然後想順便換個坐墊 目前使用的是閃電牌的舊款鈦弓155mm寬的(女) ，以及碳弓 143mm寬的(男) 應該算是短鼻坐墊吧?![[問題] 坐墊問題](https://specialized.com.tw/cdn/shop/products/27122-870_SDDL_POWER-PRO-MIRROR-SADDLE-BLK-143_HERO.webp?v=1651026895 "[問題] 坐墊問題")
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it : 應該算是短鼻坐墊吧? : 最近看到一個新的坐墊 Prologo Nago R4 Pas 3DMSS 看重量有減輕不少 : : 請問這個算是長鼻坐墊嗎?
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[問題] 會陰壓迫會痛想問一下大家 小妹我不久前剛入手第一台公路車（tcr adv-1 Kom S號） 交車的時候，因為會陰很痛，店員有調整坐墊，調整完是沒那麼痛，但還是有感覺壓到， 店員說這是正常的，多騎幾次還是痛再回去調 昨天第一次外出騎大概快60km，全程都是踩個幾下就要滑行一下，因為踩的時候會陰明顯![[問題] 會陰壓迫會痛](https://i.imgur.com/n2ThFPtb.jpg "[問題] 會陰壓迫會痛")
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Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）跟各位大大 報告一下 屁股痛問題處理的情況 1.嘗試調整坐墊上下前後位置 （X） --》沒用 一樣一兩個小時痛到很難忍耐 2.量測坐骨寬度 換合適坐墊 （O） --》有用 我坐骨寬度13cm 原廠TCR配的坐墊是14.3 對我來說太小![Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）](https://i.imgur.com/p0h9DZGb.jpg "Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）")
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[問題] 到底該不該fitting?各位前輩好 小弟最自從騎車之後 基本上超過兩小時連續騎乘 屁股就會痛 雖然試著調整一下姿勢來減緩 但是仍然是治標不治本(最近騎完墾丁到台東 還是沒有什 麼改善 應該不是騎不夠的問題 每個禮拜都100-150K左右)![[問題] 到底該不該fitting?](https://img.shoplineapp.com/media/image_clips/5ade8e4900fdde70a200c9a5/large.jpeg?1524534856 "[問題] 到底該不該fitting?")
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Re: [問題] 請幫忙看騎姿推文，大家你一句我一句，這種很要命。 FITTING是有必要的先後順序。 就像修學分一樣，微積分修過，才會有工程數學。 你說對方工程數學不好，其實對方的微積分就已經不行了，應該處理的是微積分。 一般FITTING的通則。14
Re: [問題] 公路車新手屁股痛 怎解?車褲，坐墊，坐墊套..... 這三者的選擇和重要性，因為曾經自在行車店工作的緣故，常常被問到。 先說結論，合適坐墊一定是最優先的。 有合適的坐墊，車褲才能發揮最大效果。 坐墊套，很鳥，不建議買。![Re: [問題] 公路車新手屁股痛 怎解?](https://i.imgur.com/A2UOgfGb.jpg "Re: [問題] 公路車新手屁股痛 怎解?")
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Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）在自行車競技和運動上，很常見到坐墊過高的狀況。 我們這一派判斷坐墊是否過高，是看騎士有沒有坐穩，骨盆的穩定度。 就我自己看過的文獻， 事實上，略低的座墊高，對於騎士的出力和生理影響.....很小。 換言之，過高的座墊高，對騎士的負面影響很大。![Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）](https://i.imgur.com/Mia3mOJb.jpg "Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）")
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Re: [問題] 到底該不該fitting?因為被點名了，基於取之於單車版，當然要回饋單車版。 建議你先拍張你自己的坐墊照片，看看是哪個型號。 一般的坐墊的狀況，都是不夠寬，坐骨支撐不足。 你可以先把目前的坐墊高度降低，先看有沒有改善。 屁股有沒有坐得比較穩?![Re: [問題] 到底該不該fitting?](https://i.imgur.com/VE5AtPxb.jpg "Re: [問題] 到底該不該fitting?")
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[問題] Sqlab 612 坐骨位置該在哪裡呢？以前騎長途型車架有使用過一次612，結果屁股會痛失敗收場售出。 舊車用一組全碳坐墊騎完北高完全沒有不適感。 近期換成TCR騎姿較趴反而原本的全碳坐墊完全坐不住，再選擇一次Sqlab 612，表現比全 碳坐墊好多了！ 但現在卡在調整坐墊前後跟角度的陣痛期…![[問題] Sqlab 612 坐骨位置該在哪裡呢？](https://i.imgur.com/4C2Trl3b.jpg "[問題] Sqlab 612 坐骨位置該在哪裡呢？")
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Re: [問題] 到底該不該fitting?（原PO回報）推 Neuschwan : 以前真的要煉鐵屁股 08/26 13:24 推 Neuschwan : 不過核心不只是維持姿勢而已 那算基本 如果要更大 08/26 13:29 → Neuschwan : 的出力 沒有相應的核心力量 也很難做到 08/26 13:30 這邊探討的是"核心力量對於挑選座墊的影響"， 我們必須把問題縮小一點來看，這樣討論比較具體有結果。1
Re: [問題] 公路車新手屁股痛 怎解?第一次貼是貼在有破皮的地方，大面積，所以左邊一片，右邊兩片，一片大小8×10公分，貼的地方從屁股延伸到懶趴根部，只差肛門沒蓋。當時用smp矽膠坐墊，長程還是沒用，所以我現在改用無鼻坐墊，至少懶趴部位不痛。 後來有經驗了，大概都在大腿根部靠內側，預防性的兩邊屁股各貼半片。 去年一日北高，用3m透氣醫療膠帶貼滿，真的長途還是不夠用，會紅腫破皮。 前面說過改用無鼻坐墊，為現在已經不穿車褲，就一般運動褲，再貼點3m透氣寬膠帶。長程150公里以上接觸坐墊的屁股根部還是會痛，在找合適內褲配合。懶趴因為沒接觸坐墊，完全透風，舒服。 試過歐翼，和易騎，歐翼造型比較好看比較輕，但是他設計上有瑕疵，已經鈎破我7,8條褲子才確認，所以不用了，改用易騎，缺點是造型比較老式，用矽膠所以重一點。