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Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?

看板C_Chat標題Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎?作者
fish770130
(夕提)
時間推噓 6 推:6 噓:0 →:2

其實我一開始接觸運動最無法接受的是「時間被佔用了」

明明下班回家累得要死就是要玩遊戲看動畫當廢人
結果還要花半個小時去運動,這樣娛樂的時間不就少了半小時嗎?

後來轉念一想,把原本從事的運動從健身環改成跑步
然後放個平板在跑步機前面,每天就慢跑個一集動畫

持續一個月下來,不只補了很多之前沒時間補的動畫
跑完步之後玩遊戲或從事其他娛樂時也比較有精神
比起之前常常回家就放空半小時,什麼都不想做好多了



至於你說運動會吸引異性是真的嗎?
我自己去社區大樓的跑步機跑步時,常常遇到一個妹子也在運動
結果有一次她很好奇我跑步時都在看什麼影片
剛好我那時候追的是來自深淵
從那之後不知道為什麼她就刻意和我保持距離......


總之我是覺得附近有健身房的話
慢跑搭配看動畫是真的滿不錯的啦
不管是慢跑還是超慢跑都沒關係,有動總比沒動好
(重訓的話因為不能分心,所以不能消化動畫算是缺點)

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※ 編輯: fish770130 (60.249.144.165 臺灣), 12/27/2023 09:34:07

pponywong12/27 09:37刃牙

we1596312/27 09:39萬一看的是露營這類的那他是不是就會邀請你去露營(X

peterisme1712/27 09:44運動會吸引異性還不是要看人

x013877412/27 09:45我的運動習慣也是這樣養出來的,yt有影片想看都會先存

x013877412/27 09:45好XD

diding12/27 10:03平板真的是有氧神器 多看一集就能多踩20分鐘的飛輪

Winter152512/27 10:19我一直很好奇 跑跑步機看影片眼睛不會很累嗎XD

js88000212/27 10:26會不會累看是看什麼,我習慣看實況apex跟角色跑