Re: [閒聊] 日本人很常吃兩份主食怎麼不會胖

jokerpok01/13 20:18鞋子很亮喔

joy8292601/13 20:19餓了

minoru0401/13 20:19澱粉好多 蔬菜蛋白質好少

sasmwh56101/13 20:20那皮鞋亮度

ssarc01/13 20:21日本很極端，一般都很少，多又多的很誇張

seer252501/13 20:22怎麼感覺你的照片份量就蠻多的了...

Fino556601/13 20:23那碗飯超多欸

yoyun1012101/13 20:23日本是正常套餐量都偏少，要省錢吃飽就是靠白飯，之前

yoyun1012101/13 20:23連自衛隊都有吃不飽偷加飯被判貪污的

minoru0401/13 20:24台灣的一碗飯都是那種比較平斜的碗 然後8-9分滿

a471564601/13 20:24也吃太多白飯

Fate109501/13 20:24照片看起來多而已

minoru0401/13 20:25https://i.imgur.com/ShkdvwF.jpeg 所以我覺得他們一碗

minoru0401/13 20:25可能接近我們兩碗

Cishang01/13 20:32樓上那張圖前面那盤滿滿的油

watwmark01/13 20:33我寧願吃台灣飯量減半的雞腿便當

watwmark01/13 20:33蛋白質實在太少了

minoru0401/13 20:34豬腳就是要油啊 可是我不敢吃肥肉跟豬皮 會挑掉

DogCavy01/13 20:38而且看日本人做菜都橄欖油

loltrg4297201/13 20:45確實 台灣一般常見便當 一個的油用量就超過內文圖的

loltrg4297201/13 20:45不知道多少倍

minoru0401/13 20:47不是玄米油嗎

ssss356601/13 20:52看看上面的圖再看推文的圖

ssss356601/13 20:52油都滿溢出來了好噁

ssss356601/13 20:52沒對比真的沒傷害

minoru0401/13 20:54話說你們是不是把那陀白白的蒜泥看成油脂

loltrg4297201/13 20:58那坨一看就不是油吧= = 整個飯跟配菜都油光閃閃

loltrg4297201/13 20:58就那坨沒油光

trialmoon01/13 21:04= =豬腳控肉你把皮去掉不如直接吃瘦肉便當了 還不會滷

trialmoon01/13 21:04的那麼柴

trialmoon01/13 21:06那盤恐怖的不只是肉 那塊滷油豆腐跟肥肉沒差別

bicedb01/13 21:16台灣人年紀到了心臟支架少不了

minoru0401/13 21:19因為我就是討厭吃豬皮的口感啊 可是我又喜歡吃滷肉 我

minoru0401/13 21:19自己在滷的時候就會請攤販把皮去掉

chrisjohn21401/13 21:41早就說過台灣外食很油啦......

chrisjohn21401/13 21:43多是油炸，加上回鍋油炒菜，當時還被說是在跳臉，

chrisjohn21401/13 21:43無言，反正身體各人的

jupto01/13 21:44台灣的問題是油糖鹽都放太多 嗆別人蛋白質太少 澱粉太多 也

jupto01/13 21:44不想想自己吃的油多對方多少

snocia01/13 21:52台灣的便當全部熱量過高

snocia01/13 21:53雞排便當加半糖手搖飲=1500大卡=坐辦公室女性一天的建議

snocia01/13 21:53攝取熱量

a6688002201/13 21:57我食量比較大 不多吃白飯不會飽XD

Xian113001/13 22:24去旅遊的反而都變胖 來都來了想吃啥就吃啥

usoko01/13 23:07你這個公司餐我建議你額外再帶個小便當吧...

carllace01/14 04:02滷汁含油量也不低

miyazakisun201/14 10:49中午吃飯主要是不要讓肚子餓到叫 沒有讓你爽爽吃飽