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Re: [問卦] 為什麼有人可以只睡四個小時就很有精神

看板Gossiping標題Re: [問卦] 為什麼有人可以只睡四個小時就很有精神作者
Dinenger
(低能兒)
時間推噓 X 推:0 噓:1 →:3

※ 引述 《kinjk01》 之銘言:
: 標題:[問卦] 為什麼有人可以只睡四個小時就很有精神
: 時間: Sat Jul 6 00:52:26 2024
:
: 現在回想起大學室友好像不是正常人
:
: 每天都忙到三點才睡覺
:
: 然後只有睡四個小時
:
: 七點就起來準備上課
:
: 重點是看起來還很有精神
:
: 為什麼有人可以只睡四個小時就很有精神?
有的人讀8小時的書
考試20分

有的人讀1個小時的書
考試100

而且100分是分數的上限
而不是他的上限

我想
這就品質的差別吧

睡眠品質不好
睡那麼多也無法緩解疲勞

乾脆去打手槍==

不然就是去看身心科
看有什麼心理疾病還是心理壓力
抑或是基因缺陷
導致睡眠品質不佳

我猜大概是這樣啦

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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.120.214 (臺灣)
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peterwww 07/06 01:34身體好 睡眠質量好 VS 睡眠時間長但淺眠

peterwww 07/06 01:34有些手錶可以偵測你睡眠深淺

PowerGeMOS 07/06 07:57肛門搾甘蔗,精神就來了

PowerGeMOS 07/06 19:41https://i.imgur.com/cmUm2Ud.jpg

圖 為什麼有人可以只睡四個小時就很有精神