PTT推薦

[問卦] 減肥平台期怎麼解

chopinmozart 發表於 2024/4/25 下午6:25:13
看板Gossiping標題[問卦] 減肥平台期怎麼解作者
chopinmozart
 (aha)時間推噓 2 推:2 噓:0 →:7

阿肥 是實至名歸的阿肥

最近減肥遇到平台期

運動少吃體重還反彈

於是阿肥盛怒之下

晚餐吃了 海鮮麵 150

海鮮粥120

炸魷魚 180

等等還要去路邊買鹽酥雞

有沒有平台期何解？

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.24.215 (臺灣)
※ PTT 網址
→

chocopoodle 04/25 18:25瘦瘦筆

→

O10lOl01O 04/25 18:25東榮牌減肥法 一切搞定

→

Alphaz 04/25 18:26沒圖說個冬八

推

qqoooo 04/25 18:35去吃到飽狂吃海鮮

→

qqoooo 04/25 18:36吃飽我隔天都會再瘦

→

xixixxiixxii 04/25 18:37增肥一下才有動力繼續減肥

→

renna038766 04/25 18:37平台期要吃夠 增加重訊

推

zangetsu9006 04/25 20:11會遇到平台期只有一種可能，你減掉

→

zangetsu9006 04/25 20:11的大多不是體脂肪

其他人也閱讀了
PTT 熱門相關
Gossiping最新熱門推薦
🔥🔥🔥