Re: [問卦] 國民醫師蒼藍鴿怎麼翻車了？

CMPunk 08/28 10:00他都跟蔡藥師合作推銷代言東西吧 感覺沒

CMPunk 08/28 10:00差

fallinlove15 08/28 10:03就像補鈣亂吹一樣 你不會去舔石頭

staristic 08/28 10:03難道要他說清德宗治下人民蛋白質不足？

fallinlove15 08/28 10:04老人肌少症一堆 我覺得蠻必要補充

fallinlove15 08/28 10:04這方面知識

gghost1002 08/28 10:04哪天開始賣乳清蛋白的時候 蛋白質又變

gghost1002 08/28 10:04重要了 差滴

gghost1002 08/28 10:05老人的蛋白質攝取量是真的不夠

idletime 08/28 10:06推個 怎麼才能有效的吸收才是重點，而不

idletime 08/28 10:06是吸收一些多餘的熱量

dnzteeqrq 08/28 10:06倉藍哥真的是雜魚

gghost1002 08/28 10:11理性討論健康議題 推文小心

lakeisland 08/28 10:13高端綠色鴿信徒

lakeisland 08/28 10:13等等要來噓文了

Wolverin5566 08/28 10:17所以他的結論不就是總熱量攝取過多

Wolverin5566 08/28 10:17嗎

l11111111 08/28 10:23它的結論是講蛋白質夠 熱量過高是補充

l11111111 08/28 10:23你有看他影片標題嗎？

gghost1002 08/28 10:24好了啦割 要不要看看影片標題啊

gghost1002 08/28 10:24https://i.imgur.com/Pkcueaq.png

gghost1002 08/28 10:28最搞笑的是還hashtag 健身 重訓 增肌

gghost1002 08/28 10:28然後用國民飲食指南這種最低限度需求

gghost1002 08/28 10:28來說 大家蛋白質都夠

gghost1002 08/28 10:28https://i.imgur.com/3y2uqD4.png

oue 08/28 10:31標題沒問題吧 台灣飲食的確不會缺蛋白啊

oue 08/28 10:31你認為不對 是認為有攝取不足？

Wolverin5566 08/28 10:31所以你也是標題黨ㄚ

Wolverin5566 08/28 10:32青鳥不意外

gghost1002 08/28 10:38影片下聳動標題 別人點出問題就變標

gghost1002 08/28 10:39題黨？青鳥是在說鴿的高端嗎XD

gghost1002 08/28 10:39台灣飲食一堆澱粉炸彈 內文不就有寫

gghost1002 08/28 10:39了 沒飲控要在熱量爆表時 蛋白質才會

gghost1002 08/28 10:39吃夠

duriamon 08/28 11:23商人就是要賣便宜的澱粉賺暴利啊！台灣

duriamon 08/28 11:23蛋白質很貴好嗎？一堆外食都是碳水化合

duriamon 08/28 11:23物，連牛排雞排都給你摻，還有智障以為

duriamon 08/28 11:23自己每天蛋白質都吃夠喔？

oue 08/28 12:01想賣蛋白粉的會覺得不夠吧 XD

WindSucker 08/28 12:09你才在賣

oue 08/28 12:11客群不同啊 一般人攝取的蛋白

oue 08/28 12:11跟運動員所需比例差蠻多的

oue 08/28 12:11所以 若要鍛鍊 的確要額外補充啊

oue 08/28 12:11不然以一般餐點模式 要那麼多蛋白

oue 08/28 12:11熱量真的會爆炸

duriamon 08/28 12:26蛋白質熱量爆炸？這是什麼奇葩發言？會

duriamon 08/28 12:26爆炸是因為碳水化合物跟油好嗎，你就算

duriamon 08/28 12:26天天只吃蛋白質跟蔬菜，想熱量爆炸也很

duriamon 08/28 12:26難，知道要花多少錢去吃肉才能熱量爆炸

duriamon 08/28 12:26嗎？反觀手搖飲跟甜點你就爆炸了。整天

duriamon 08/28 12:26幻想蛋白質熱量爆炸？笑死人！你吃的都

duriamon 08/28 12:26是碳水化合物跟油啦！蛋白質熱量爆炸個

duriamon 08/28 12:26屁，呵呵！

MasterHsieh 08/28 13:42https://i.imgur.com/Qpv22jw.jpeg

oue 08/28 16:12樓上沒看懂我說的 一般餐飲模式

oue 08/28 16:12蛋白比例沒特別高 所以要達標

oue 08/28 16:12總量會爆炸 不是指吃蛋白質而已啦 XD

oue 08/28 16:16所以 用蛋白粉之類補充 的確方便特化需求

oue 08/28 16:16但一般人應該沒這必要 攝取量算非常夠吧

una283 08/28 16:48現代醫師不弄點副業怎麼買房

wang7752 08/28 17:42一班人也不會爆炸好嗎