Re: [問卦] 退休真的很爽嗎？
目前看到最爽的是這樣
80幾歲，健檢沒紅字
5點半起床，6點游泳到7點半
做點家事，準備看盤
10點就休息煮飯
午睡到2點，起床再去健身房
晚上開始去線上打橋牌
偶爾帶孫出門逛
9點準時睡覺
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.210.141 (臺灣)
※ PTT 網址
推
感覺好無聊
→
開公司狠賺一波？
→
令人羨慕
→
打手槍呢？
推
有事情做又維持健康 這很棒
噓
80還能自主活動，真好
噓
==
推
最重要的是健康且行動正常。
推
真好
41
[問題] 太晚進食真的會發胖嗎？前陣子因為工作有調動 所以現在每天晚上七點才下班 趕回家換衣服拿毛巾就急著去運動到健身房差不多7點半 重訓+有氧結束完到家也差不多9點 之後回家吃晚餐然後洗澡弄一弄11點準時上床睡覺![[問題] 太晚進食真的會發胖嗎？](https://i.imgur.com/gAu6elUb.jpg "[問題] 太晚進食真的會發胖嗎？")
26
[寶寶] 1Y10M晚上不睡覺又很早起床女兒目前1Y10M 從出生開始就不是很重睡眠的寶寶 1Y3M左右開始的作息是20點40至50分左右 喝奶進房間 關小燈+刷完牙 說晚安之後由爸爸陪睡 可以自己滾滾入睡 大概21點多左右睡著 到早上6點左右起床23
[寶寶] 1y2m 半夜不好好睡想請教各位怎麼讓1y2m 女寶晚上好好睡覺 作息如下 6-7點起床喝奶（不會睡回去） 8-9點吃些許麵包、一顆水煮蛋，有時有水果 10點或10點半睡覺，睡一個半小時左右22
[寶寶] 沒有午睡很灰我女兒現在兩歲半，一直都是我媽媽幫著帶，從小跟著我媽的作息 原本的作息： 晚上11-12點睡，早上約7點會醒，在房間繼續玩一下9點左右會再睡到中午12點，下午5點 半午睡到6點半（晚上跟午睡提早上床也沒用，她會翻到那個時間才會睡著） 這兩個月因為二寶即將出生，我開始晚上帶回家睡覺，但她每晚哄睡都要哄到11點多，早![[寶寶] 沒有午睡很灰](https://i.imgur.com/RBFUuLIb.jpg "[寶寶] 沒有午睡很灰")
11
Re: [求助] 健身房 (兩年之後)說真的，老婆心情好，又會努力健身維持身材，全家應該是要很合諧才對。 妳老婆的作息和我老婆差不多： 星期1-5 每天下班5點，我老婆去接兩個小的，大的國中自己走回家。 5點半我老婆備料煮飯，女兒在家玩看電視洗澡，兩個兒子先換裝到球場等我報隊打球練7
[寶寶] 8個月寶寶晚上睡不穩8個月寶寶，每天大約早上7-9點起床，早餐喝奶奶（親餵後+配方奶約180ml）。 如果早上9點前起床的話，10點多需要小睡；9點後起床早上不需要小睡。 中午12點吃午餐，親餵後+150g副食，然後爬爬放電，約下午3點左右需要親餵吸到睏才肯 午睡。 下午5點起床喝配方奶150ml，5點半出門曬太陽，晚上6點半小餐副食，爬爬放電，約8點5
[問卦] 晚上8點半睡覺早上6點起床持續一年會怎樣如題 現在人越來越晚睡 睡前還要滑一下手機平板 撐到沒辦法才睡 如果每天晚上8點半睡覺 早上6點起床5
Re: [討論] 有小孩後如何讓自己不要變憔悴我想說說我孩子的作息，僅供參考：） 兒子目前1歲6個月，每天早上最晚8點半左右起床 從他一歲之後他的午睡時間只剩一次 一次2小時至3小時不一定。 每天的下午1點半至2點這中間一定會進房休息1
Re: [閒聊] 有人有冥想的習慣嗎?之前認識個單親媽媽 從懷第二胎就單親了 兩胎差一歲 獨自帶兩個小孩跟忙碌工作 有概略分享10多年的作息1
Re: [討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?本肥宅跟你一樣 健檢報告出來嚇到吃手手>_< 建議就是下班直接進健身房 然後8點半至10點就可以睡了![Re: [討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?](https://i.imgur.com/g10z1kBb.jpg "Re: [討論] 檢驗報告一堆紅字怎辦?")
爆
[問卦] 靠！所以台灣人在天安門被抓是假的？![[問卦] 靠！所以台灣人在天安門被抓是假的？](https://i.imgur.com/MQn2t5lb.jpeg "[問卦] 靠！所以台灣人在天安門被抓是假的？")
爆
[問卦] 台灣價值徹底崩壞的八卦![[問卦] 台灣價值徹底崩壞的八卦](https://i.imgur.com/QWoGHpJb.jpeg "[問卦] 台灣價值徹底崩壞的八卦")
爆
Re: [新聞] 逼死職員內幕！被許銘春一手拔擢 謝宜容![Re: [新聞] 逼死職員內幕！被許銘春一手拔擢 謝宜容](https://i.imgur.com/0PA3P0ab.jpeg "Re: [新聞] 逼死職員內幕！被許銘春一手拔擢 謝宜容")
爆
[問卦] 誒遺書不是給家屬的？檢調憑啥扣留？![[問卦] 誒遺書不是給家屬的？檢調憑啥扣留？](https://i.imgur.com/bNIsP9xb.jpeg "[問卦] 誒遺書不是給家屬的？檢調憑啥扣留？")
爆
[問卦] 抽獎、空污、綠鬣蜥、霸凌，還有什麼？![[問卦] 抽獎、空污、綠鬣蜥、霸凌，還有什麼？](https://i.imgur.com/oK612y0b.jpeg "[問卦] 抽獎、空污、綠鬣蜥、霸凌，還有什麼？")
爆
[問卦] 有人在辦公室上吊 命案現場不用封鎖？![[問卦] 有人在辦公室上吊 命案現場不用封鎖？](https://i.imgur.com/NOYvb6Eb.jpeg "[問卦] 有人在辦公室上吊 命案現場不用封鎖？")
80
[爆卦] 何佩珊:謝宜容並沒有直接霸凌死者![[爆卦] 何佩珊:謝宜容並沒有直接霸凌死者](https://img.youtube.com/vi/NwkJHorjTAk/mqdefault.jpg "[爆卦] 何佩珊:謝宜容並沒有直接霸凌死者")
87
[問卦] 從11職等降為10職等 就是嚴懲喔O_o![[問卦] 從11職等降為10職等 就是嚴懲喔O_o](https://i.imgur.com/59hUK4Xb.jpeg "[問卦] 從11職等降為10職等 就是嚴懲喔O_o")
77
[問卦] 公務員花12年升到簡任很厲害嗎![[問卦] 公務員花12年升到簡任很厲害嗎](https://i.imgur.com/sWMkUnhb.jpg "[問卦] 公務員花12年升到簡任很厲害嗎")
爆
Re: [新聞] 同仁寧願降調也要離開 綠民代指謝有綠色![Re: [新聞] 同仁寧願降調也要離開 綠民代指謝有綠色](https://i.imgur.com/zt0pS0lb.gif "Re: [新聞] 同仁寧願降調也要離開 綠民代指謝有綠色")
67
Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周63
[問卦] 謝宜容的小孩現在在想什麼？49
[問卦] 那些為洪仲丘上街頭的人都去哪了？![[問卦] 那些為洪仲丘上街頭的人都去哪了？](https://i.imgur.com/h59YVN2b.jpg "[問卦] 那些為洪仲丘上街頭的人都去哪了？")
83
Re: [新聞] 同仁寧願降調也要離開 綠民代指謝有綠色43
[問卦] 一句話講出8+9的口頭禪21
[問卦] 工作能逼死人？ 大可以離職就好31
[問卦] 遺書也要被國防布了嗎？![[問卦] 遺書也要被國防布了嗎？](https://img.youtube.com/vi/F1RRy3BQjiY/mqdefault.jpg "[問卦] 遺書也要被國防布了嗎？")
33
[問卦] 淘寶雙11下單收到貨了ㄇO_o27
[問卦] 最幹的四個字幹話29
[爆卦] 昨天支那足球迷用雷射筆干擾日本隊![[爆卦] 昨天支那足球迷用雷射筆干擾日本隊](https://i.imgur.com/VXfJddNb.jpg "[爆卦] 昨天支那足球迷用雷射筆干擾日本隊")
28
[問卦] 瞻仰遺容時要注意什麼☹![[問卦] 瞻仰遺容時要注意什麼☹](https://i.imgur.com/FiF0R60b.jpeg "[問卦] 瞻仰遺容時要注意什麼☹")
23
[問卦] 華航怎麼不改名叫台航？![[問卦] 華航怎麼不改名叫台航？](https://attach.setn.com/newsimages/2024/11/19/4899037-PH.jpg "[問卦] 華航怎麼不改名叫台航？")
26
[問卦] 教各位避免被霸凌的辦法![[問卦] 教各位避免被霸凌的辦法](https://img.youtube.com/vi/eZquvx-8FZ0/mqdefault.jpg "[問卦] 教各位避免被霸凌的辦法")
22
[問卦] 演都不想演 連戰犯都沒有 等風頭過![[問卦] 演都不想演 連戰犯都沒有 等風頭過](https://i.imgur.com/w2n8LFSb.jpeg "[問卦] 演都不想演 連戰犯都沒有 等風頭過")
20
[問卦] 30歲存款多少，才算及格= =...?15
[問卦] 八曜和茶有什麼必點的飲料嗎？![[問卦] 八曜和茶有什麼必點的飲料嗎？](https://img.youtube.com/vi/HpBacqI0iNA/mqdefault.jpg "[問卦] 八曜和茶有什麼必點的飲料嗎？")
19
[問卦] 有人說公務人員不適用勞基法，如何反駁？![[問卦] 有人說公務人員不適用勞基法，如何反駁？](https://i.imgur.com/ItRKFNQb.jpeg "[問卦] 有人說公務人員不適用勞基法，如何反駁？")
19
[問卦] 面試官問:給我一個錄取你的理由20
Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周![Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周](https://i.imgur.com/iu7gfp7b.png "Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周")
20
[問卦] 在GG當帶線課長算體面的工作嗎？
![Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周](https://i.imgur.com/REBBJQKb.jpeg118.163.106.115 "Re: [新聞] 「我當然敢辦她」！勞長何佩珊承諾本周")