Re: [問卦] 熬夜隔天心臟跳很快

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嗨大家好, 我是跑步新手, 每週跑3~4次, 每次跑20~30分鐘, 已經持續兩個月多了, 都 是輕鬆跑(6分速~7分速之間), 用apple watch測量心律, 但我發現我的心律一直都偏高, 大約接近190, 自己是沒有感覺到喘不過氣來, 也確定手錶戴緊了, 想請問大家這樣正常 嗎？ 還是需要去看個醫生檢測一下呢？ --

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欸我阿肥啦 最近覺得要開始運動了 有在跑步 一個星期2次 一次都4公里 因為有戴智慧型手錶的習慣 所以看得到心律

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抱歉這可能不是完全關於慢跑的問題 但想說這個版比較多人有在使用心律表 想在這跟大家請教一下 我自己使用的是Garmin forerunner 系列 慢跑心率變化不大的時候 感覺可能一開始的2~3分鐘心律不太準偏低 後面幾乎都是準的

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大叔四十有五，去年開始對跑步有興趣，從七分速跑到先在約可五分半可跑完10k,但我ㄧ 直覺的跑錶的心律不對，我的年紀心律應該不可能上200.但好幾次測對超過，我的跑錶是 用garmin645 這是輕鬆跑的心律

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剛剛感覺歷經了生死關頭 雖然以前就有發作過 心臟亂跳的心律不正 還好吃藥後有穩住 不知道是不是最近壓力大又來了 想到這種還有意識的心律不正去急診絕對沒用

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最近想購入心律錶或是心律帶 我自己本身有小米手環 但是手環測的區間大約是五分鐘抓一次 也無法看詳細數據 請問各位能推薦區間越短越好的心律錶或是心律帶嗎

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各位先進大家好，第一次在這個版發問。 中年大叔我已經45歲了，高中的時候（很久以前）還喜歡運動，但是因為身高不高，所以 運動的表現真的平平。之後，印象裡從高中的48公斤，一路胖到98公斤。後來因為讀書、 工作，也就對身體不太重視，就一路上維持這樣的體重（90-98公斤）。 後來去年十月因為接連幾個朋友去世了，才發現我們竟然是這樣脆弱，加上我太太跟我說

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不負責任嘴砲，190 才開始覺得喘，應該是年輕肉體 迴轉速 85 我覺得可以，飆到 190 因為不知道你爬坡的強度(功率、體重、車速) 所以無法斷定是你騎太操還是練太少 建議你可以先觀察自己平常靜止休息的心跳是多少 飆到 190 之後如果停下來休息

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想請問板大大 朋友想面試金融業 陸續投了一些金融業履歷 不過他心臟問題有裝心律調節器 所以領有身障手冊