[問卦] 有人發現生酮飲食下神壇了嗎?

Roooz 03/23 00:50生酮就是不健康 多吃碳水跟蛋白ㄅ

a3221715 03/23 00:50沒有

SeaForest 03/23 00:50現在流行碳循環或間歇斷食！

SeaForest 03/23 00:51但是肥肥我睡到中午 午餐晚餐一起吃還

SeaForest 03/23 00:51是沒有瘦:(

orz007 03/23 00:51五樓吃精液長大

hmcedamon 03/23 00:56NO 本來就沒上過

sellgd 03/23 00:56生酮要吃那麼多肉和油 都不覺得危險?

KSHLO 03/23 00:57下一個就是168斷食了

kbt2720 03/23 00:59我覺得還滿適合我欸，肉就雞肉，油就橄

kbt2720 03/23 00:59欖油，為什麼會中風…

a3221715 03/23 00:59168斷食完全不會不健康 就算沒有益處 也

a3221715 03/23 00:59沒有壞處

kbt2720 03/23 00:59沒有人說一定要吃豬油，油的來源很重要

kbt2720 03/23 01:00不然還有魚油或MCT油阿

zzyyxx77 03/23 01:01少吃多動才是王道zzz 一堆招都是屁

shane24156 03/23 01:04一班人吃乾淨跟營養均衡配合運動

felixr0123 03/23 01:14那套飲食是治療糖尿病的

sellgd 03/23 01:35長時間斷食 食慾一來會反彈

MasterHsieh 03/23 02:01生酮吃到酮酸中毒 瞎扯= =

froheprinz 03/23 08:40我照著健身教練指示吃，每個健檢指數

froheprinz 03/23 08:40都愈來愈好