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[問卦] 蛋白質之戰誰贏了?

看板Gossiping標題[問卦] 蛋白質之戰誰贏了?作者
razghot1597
(卡拉姆恰)
時間推噓 4 推:6 噓:2 →:28

蒼藍哥開啟蛋白質之戰

蒼藍哥本身是醫生,又是86萬的大Youtubr

影片內說各種食物來源都有蛋白質

一般人蛋白質吃過量了



早上手術房晚上健身房的陳醫師

身為醫生也有在健身,是8.6萬的小Youtuber

影片說蛋白質吸收率是不一樣的

植物跟動物不能算在一起



意思大概是這樣

有興趣可以去看影片留言

有人知道最後誰贏了嗎?



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※ PTT留言評論
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fallinlove15 08/28 09:13你是牛嗎

SCHWARZMILCH 08/28 09:13誰 過氣

AoyamaNanami 08/28 09:14不就都蛋白質 正常人有管那麼多嗎

QEMU 08/28 09:14五樓都喝猴痘甲的蛋白質液體

justice2008 08/28 09:14這兩個哪裡衝突了???

kuninaka 08/28 09:14有健身的那個阿

justice2008 08/28 09:15哥說的吃過量是引用衛服部的數據

ziso 08/28 09:15阿就健身的那個只認定最優質最好的 就像喝水

justice2008 08/28 09:15不如說衛服部翻車了

ziso 08/28 09:16每天攝取量 有些人只看喝水 不管喝湯或食物

ziso 08/28 09:16自帶的水阿 硬要說有人翻車..?

xvited945 08/28 09:19蒼蘭哥怎麼整天跟人戰啊?

xvited945 08/28 09:19保持流量嗎?

wilson530 08/28 09:20大家好我是肌肉刪刪

ChungLi5566 08/28 09:21植物的蛋白質本來就難吸收

dnzteeqrq 08/28 09:21蒼藍哥 就是小兒科的阿 = = 怎麼比

peterwu4 08/28 09:21牛奶和豆漿價格為什麼差三倍?

ChungLi5566 08/28 09:21但我只能喝植物的 牛奶我會拉

dnzteeqrq 08/28 09:21早上手術房晚上健身房的陳醫師 完勝

quite 08/28 09:22蒼綠鴿也沒跟人戰 只單純說蛋白質的部分吧

peterwu4 08/28 09:22對,同樣容量,蛋白質差三倍

dnzteeqrq 08/28 09:22還有一個重點就是 是不是 完全蛋白質

AoyamaNanami 08/28 09:23有健身的才注意那些

AoyamaNanami 08/28 09:23一般人誰在算那個

peterwu4 08/28 09:23其實無聊花點時間做做功課也不錯,東西

peterwu4 08/28 09:23賣多少錢都是有道理的

dnzteeqrq 08/28 09:24倉藍哥那個會讓人誤以為真的夠

weed222 08/28 09:24牛奶是台灣靠北貴好嗎

cubegaga 08/28 09:24沒有攝取不足 不等於 過量 你到底怎麼

cubegaga 08/28 09:24理解的

weed222 08/28 09:26在歐美牛奶比瓶裝水還便宜,照你邏輯瓶

weed222 08/28 09:26裝水營養不就比牛奶高

RedLiam 08/28 09:43吃素的人不能健身練不成大肌肌是嗎?無

qwas0413 08/28 10:09陳醫師壯的跟牛一樣 我信他

farmoos 08/28 10:19市售瓶裝冷藏豆漿濃的濃度都調到蛋白質和

farmoos 08/28 10:19牛奶差不多量在賣。看營養標示。