Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉
好ㄘ啊幹
還有什麼理由
阿肥早餐油飯貢丸湯
午餐便當
晚餐大多吃麵或是焗烤飯之類
宵夜雞排配洋芋片或是炒飯
如果隔天練跑就是麵包加麵包
假日去餐廳或燒烤火鍋也一定要來碗飯才有感覺
明明澱粉一堆好ㄘ又能快速補充肝醣
整天跟低能減肥仔一樣在那歧視澱粉
餓死最好
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.27.253 (臺灣)
※ PTT 網址
推
取得途徑最簡單 然後嗆你何不自煮
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當每個人都閒閒沒事做
推
不是不自煮 台灣很多租屋連廚房都沒
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日本好像連小套房也都會配那種超小的廚房
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重點是好吃 雞胸肉水煮蛋就是低能兒
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食物
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為了瘦身無腦反澱粉醣類才是低能
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我吃雞排炒飯開心多了
推
有很多料理都要搭配白飯 否則就算再好
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吃也吃不多
推
美食讓人心情愉快
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騎士澱粉的人最好都餓死
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我比較納悶為什麼鄉民覺得國外主食不是澱粉
→
有騎士澱粉，那法師是什麼
傻逼 歪鍋人澱粉類也是吃很兇 早上喜瑞爾加牛奶 中午麵包或三明治 晚上每天馬鈴薯泥（這是主餐啊，跟飯一樣）
不只台灣啦， 去看中國的食記影片，YT上放的， 幾乎也全是澱粉。 什麼上海、四川、武漢、重慶、陝西....你想得到的中國城市， 幾乎都離不開澱粉。40
首Po油條，燒餅，薯餅，吐司，麵包，飯糰，粽子，麵，炒飯大部份都是澱粉為主的餐點，也是台灣人常見的主食，為何台灣人主食都是一些澱粉+澱粉的餐點，這是造成台灣肥宅多的主因嗎 ----- Sent from JPTT on my HTC_U-3u. --2
這個現象早餐特別嚴重 不是燒餅油條 就是飯糰 肉粥 大腸麵線 中南部還有炒麵肉粽當早餐的5
也 : ----- : Sent from JPTT on my HTC_U-3u. 因為窮啊… 然後一群傻逼還在催眠自己
前提一 肉跟菜成本很高 外面賣吃的一定以賺錢為主 所以澱粉會是外面賣吃是第一選擇 前提二 工時長又是雙薪家庭 家裡沒有人備餐3
因為台灣人窮啊 我就問你 早餐預算35元 你能吃到什麼能有飽足感? 除了三明治 蛋餅 漢堡 燒餅，薯餅，吐司，麵包，飯糰，粽子，麵 不然還有什麼？![Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉](https://i.imgur.com/Nz0msySb.jpg "Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉")
那就不要吃早餐呀 早上一杯黑咖啡解決 反正中午就要吃了 吃早餐幹嘛 一天兩餐就可以了![Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉](https://i.imgur.com/3yG8rIlb.gif "Re: [問卦] 為何台灣人這麼愛吃澱粉")
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而且台灣現在水果超級甜 甜到有點噁心那種 我有次去買那種一盒一百多的番茄 根本已經魔化成糖分炸彈 皮薄是好吃 但已經甜到沒有番茄的酸了3
如果要健康 可以吃一顆地瓜、一杯豆漿、兩顆水煮蛋、一把堅果 全都是超商可以方便取得的東西 不過應該買起來要25+20+20+15=80塊了 花這麼多錢吃早餐可能很多人捨不得
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[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼好奇問一下 身邊有些在斷食減脂的人 好像說他們不吃或少吃澱粉類 就是白飯、麵包、麵條、饅頭之類的 我只是很好奇![[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼](https://img.youtube.com/vi/9vfh85uLz9k/mqdefault.jpg "[問卦] 不吃澱粉類(白飯、麵包、麵）那要吃什麼")
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[問卦] 澱粉+澱粉的美食有哪些?宅宅我晚餐吃越式啦 牛肉河粉+越式春捲 配上魚露 爽爽爽 阿不過吃一吃才想到 春捲裡面是包米線、外皮也是米漿做的46
[討論] 不會胖但可以填飽肚子的食物?大家好 我目前控制飲食 減肥中 早餐 地瓜+茶葉蛋 (麵包戒了) 中餐 鍋燒冬粉(幾顆火鍋料 荷包蛋 青菜) 晚餐 便當(菜有吃完，但只吃半碗飯)34
[討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???如題，為什麼日本人裡面胖的人不多呢??? 日本人的主食幾乎是澱粉，還有炒麵麵包這種澱粉加澱粉不知所云的東西 可是他們就是不怎麼胖，胖子的比例很少 我有查到幾個原因: 1.他們愛吃冷便當，飯是冷的，抗性澱粉![[討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???](https://i.imgur.com/D1DQ1apb.jpg "[討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???")
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[問卦] 爭鮮484該學學必勝客的創意？爭鮮吃久了 上面再怎麼換料 都是肉類 為何上面不改放 1. 澱粉類22
Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏在台灣，以台灣人的生活型態而言，吃早餐B>Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦![Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏](https://i.imgur.com/KOdraWEb.jpgm/F1K4247.jpg "Re: [知識] 要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏")
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[問卦] 這樣減肥可行嗎打給安安 先附上基本資料 女 28歲。身高157![[問卦] 這樣減肥可行嗎](https://i.imgur.com/VXiRsRcb.jpg "[問卦] 這樣減肥可行嗎")
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[問卦] 欸 不吃澱粉到底還能吃什麼如題 要減肥的通常被告知不能吃澱粉 但問題是台灣 尤其台北信義區這種地方 完全沒有澱粉的餐廳不多吧 隨便都馬XX麵啊 XX飯 XX便當![[問卦] 欸 不吃澱粉到底還能吃什麼](https://i.imgur.com/ed2oAYlb.jpg "[問卦] 欸 不吃澱粉到底還能吃什麼")
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Re: [討論] 對方一直吃垃圾食物怎麼辦？= = 看標題還以為是炸雞、鹽酥雞之類的， 或是吃蛋糕下午茶、洋芋片等等， 結果連吃個麵攤或滷味都不行。 沒在健身或減脂的人這樣叫正常吃飯，
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