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[問題] 對老貓進行漸進超負荷的抗老化鍛鍊有用嗎

看板MuscleBeach標題[問題] 對老貓進行漸進超負荷的抗老化鍛鍊有用嗎作者
ZMittermeyer
(ZM)
時間推噓 X 推:13 噓:15 →:15

如題

現在我們人類 大致已經掌握了進行重量訓練 來抗老化的基本原理

進行大重量的刺激 可以刺激神經 肌肉 骨骼的生長

版友應該都很熟 不需贅述


那在貓身上也有用嗎 應該原理是類似的


假設把貓放在一定的高度上 每天叫他跳下來

這個從高處下降的過程 類似深蹲 就是一種大重量訓練


1. 控制貓跳下來的高度 = 控制重量 漸進增加

2. 不斷的把貓抱到高處 重複跳下 = 增加組數 漸進增加


長期紀錄 觀察狀況

注意漸進超負荷


這樣可以幫助貓的肌肉生長嗎 有人有做過類似實驗 或看過國外paper嗎



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※ PTT留言評論
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dakkk11/02 14:16貓自己就會練不用你幫

Cyclo11/02 14:17跳下來比較接近plyometric training 吧?

neiltsang11/02 14:20不要玩貓== 你會讓可憐貓咪崩潰

pisser11/02 14:20加油,你試試看

neiltsang11/02 14:20哦對了 人類的肌肉跟動物的肌肉 甚至骨骼都不一樣

neiltsang11/02 14:21我猜這樣弄你會先讓貓咪憂鬱症+閃尿大便 他會怕死吧

Jugy556611/02 14:22....愛貓團體快來

neiltsang:轉錄至看板 cat

11/02 14:27

neiltsang11/02 14:27:)

garry556611/02 14:31會受傷

moy556611/02 14:34可以 我都叫我的幫我補

XSR70011/02 14:36只有人類肌肉會因為不訓練而流失 動物就不必了

garry556611/02 14:41貓狗老了或生病肌肉也會流失, 會跳不高跳不起來, 會雙

garry556611/02 14:41腿無力...等, 復健會用爬樓梯, 或用球訓練, 往下的動

garry556611/02 14:42作一樣會傷關節

jaannddyy11/02 14:52你用雷射筆玩他就好了

azure142811/02 14:52你可以自己每天從2樓跳下來試試啊 記得之後要增加負荷

azure142811/02 14:53從3樓 相信10年後你就能從101跳下來了 不然明天就去跳

azure142811/02 14:54也不錯啦

ZMittermeyer11/02 15:13樓上是典型不懂 那叫過度超負荷

ZMittermeyer11/02 15:13老年重量訓練一開始都是超低重量的 做不到還會退階

ZMittermeyer11/02 15:14我們是要認真討論 不懂的閃邊涼快去

garry556611/02 15:25台北市中正區恩孺動物醫院, 有在教飼主幫動物做復健,

garry556611/02 15:25 (通常是狗, 因為貓沒在理你的) 不如自己去掛號問一

garry556611/02 15:25下啊

Fist100111/02 15:26貓科動物體脂多少了解一下

azure142811/02 15:46我沒有不懂 我只是希望你去跳而已wwwww

june8998201411/02 16:03怎麼不去寵物版發,發這裡搞笑嗎

Solidsoft11/02 16:03反串文不要亂發

svof143711/02 16:13不要這樣對貓貓啦QQ

Dext11/02 16:25啊你不會自己用關鍵字去查paper嗎

jumpsenna11/02 17:03最好這個動作叫超負荷

hsnufuji11/02 17:27你先自己跳跳看... 往下跳的身體衝擊和深蹲最好相似喔

michael2611/02 18:36廢文

wadechen11/02 20:27這帳號好久沒看到了

askker11/02 20:33廢文

Wayne093311/02 21:35XDD

sttarmbcb39011/02 21:38小心貓鍛鍊後會變貓娘喔

wuch50611/02 23:34我家的貓會把後空翻當肌力訓練

craic4511/03 11:32

control245211/03 13:27可以幫牠辦健身房會員

themost11/03 14:19不行,沒找教練就是會受傷

littled20711/03 20:33https://youtu.be/mNvYcgICPCs

neiltsang11/07 01:36他媽的版主是昏迷喔 廢文不會桶 殺小